Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
HOT MAMA
HOT MAMA
В ожидании первенца

Девочки, доброе утро! ☀ У кого-то были боли в руках, ногах, суставах после первых занятиий аквой или…

Девочки, доброе утро! ☀️У кого-то были боли в руках, ногах, суставах после первых занятиий аквой или просто на моем сроке? Третий день не знаю куда ноги-руки деть, тянет вокруг суставов и кости как будто прошла 20 км пешком в гору. Вес не сильно набрала, витамины пью, мышцы до беременности натренированы отлично. Не пойму что это может быть и как от этого избавиться)) К врачу только 16го, неделю ещё мучаться не хочется.

2

Комментарии

businkamur

Katarina

Мама дочки-младенца

Вообще при ощущениях, когда крутит ноги/руки это значит, что не хватает кальция или магния.

Отметок «Нравится»: 0
berliz

Надежда

Мама сына (3 года), беременна (29 нед.)

Мне сразу на ум молочная кислота пришла. Может это простое напряжение мышц, как после любых упражнений? Теплая ванна с солью поможет.

Отметок «Нравится»: 0