@mamamia.by ритуалы у нас присутствуют, надо будет попробовать. Может и у нас спать будет

@vika338 Я сама столкнулась с такой проблемой как у вас. У меня доча в пол годика ложилась спать за день 3 раза. И вечером ей казалось что очередной дневной сон предстоит. Решила попробовать ложить дочу днём спать только 2 раза, тем самым увеличить интервалы между ними. Помогло. Мало того что дневной сон был хороший, по 2 часа спала спокойно, так и вечером засыпала 8-8:30 и спала крепко до 9 часов утра.

а наша в 8 засыпает и в 9 просыпается и раньше 11не уложить на ночной сон(

Помню, стою у окна пол восьмого вечера, на улице жизнь кипит, дети в песочнице, а мой малыш уже на сон ночной ушёл. Для нас это норма была, в около восьми всегда спать ложились хоть и лето

Укладываю в 8 и спит до 8 отлично. Засыпает хорошо. Главное как тут уже говорили - ритуалы: купание, вместе задёрнуть шторы, помахать папе ручкой, сказать ему спокойной ночи и т.д

и мы в восемь ложимся. покупались, покушали и баиньки. засыпает в течении 15-20 минут.

Затемнять окна максимально, нужны ритуалы перед сном, чтобы всегда повторялись и ребенок знал, что сейчас нужно спать, засыпают без проблем и у меня например лучше спит если ложу раньше

Так после купания укладывайте, так ребёнок будет понимать, что все, отбой.

@morzjano4ka я про лето и писала про дочь, не мешало

@kyhi а летом как? Светло на улице. Это им не мешало засыпать?

Я так дочку укладывала и в 8 и в 7 было, нормально спала. Сына в 8 или в 9 укладываю, тоже без проблем