Мама сына (1 год)

Диетический рецепт лепёшек

1- любая каша оставшаяся от завтрака/обеда/ужина от 50 до 200 грамм

2- без глютеновая мука-2-3 столовые ложки

3- масло 1 ч.л.

4- разрыхлитель на кончике ложки

5- соль/сахар от вида каши

6- вода от 20 мл(смотрите по консистенции теста, должно быть как густая сметана)

7-в сладкие я добавляю половину зелёной/желтой груши/яблока.

Смешиваем все ингредиенты. Смотрим на консистенцию, если надо добавляем воды. Если все нас устраивает, жарим на СУХОЙ сковороде. Смотрим чтобы не подгорели. Охлаждаем и даём дитю как перекус.

#рецепты #диета #про_стул #материнство #здоровье #лепешки #без_глютена #аллергия #атопика #атопический #дерматит #АД ##атопический_дерматит #диатез #аллергия_на_белок #молоко