Ирина Ряжина
orujirinae
Ирина Ряжина·Мама двоих (10 лет, 18 лет)
post image

СЫРОЕДЕНИЕ. ДЕНЬ 5.

Я послушала многих девочек и понимаю, что возможно не до конца проработала свои знания про сыроедения, что скорее всего есть осложнения. Но я решила не отказываться от своего эксперимента, я считаю, что лучше самой попробовать, научиться на ошибках. ( Я понимаю последствия и возможные сложности с переходом к нормальной пище). Я так делаю всегда, пока через себя не пропущу, не успокоюсь. Так что, продолжаем.

В плане еды мне комфортно, ем сколько захочу овощи. Честно говоря, я ем не много, что странно, я всегда была обжоркой. Много и не хочется. После еды наступает приятное насыщение, нет такого чувства, что я "обожралась", что не могу встать и тяжело дышать.

Нравится, что за 5 дней сыроедения НИ РАЗУ не заболел живот.

Что мне хочется всегда и часто, так это чай, горячий чай. И я пью. С медом. Накупила себе разных чаев: с ромашкой, с мятой, с чабрецом. Вкусовые рецепторы уже на 5 день обострились. Вместо сладкого кушаю сухофрукты : сушеные персики, инжир, груши. И мне вкусно!! Что тоже необычно.

В общем пока мне все нравится и я скорее всего смогу выдержать легко этот месяц.

06.05.2017
4

Комментарии

omella
·Мама двоих (1 год, 10 лет)

Если просто отказаться от сахара вкусовые рецепторы так же активизируются😊

06.05.2017 Нравится Ответить
orujirinae
Ирина Ряжина·Мама двоих (10 лет, 18 лет)

@zerbenetta я только на месяц в качестве эксперимента. Потом планирую плавно н

Перейти на правильное питание! Есть такое дело, как ЧИТ МИЛ, чтобы не срываться сильно) раз в неделю кушать что захочется, но это уже на правильном питании, а пока сыроед) я не готовлю по пол дня, слава Богу все эти хлебцы можно купить) пока мне хватает салатов)

06.05.2017 Нравится Ответить
zerbenetta
Полина·Мама сына (9 лет)

Подруга долго сидела на сыроедении, никого не слушала. Имеет право. Ее жизнь - Ее правила. Ей оч нравилось. Приготовлениями еды по пол дня занималась. То хлебцы из пророщенных зёрен томила, то супы специальные замешивала. (Не замужем и детей нет) Похудела до 44 кг. И кааааак сорвалась.. метаболизм отвык перемалывать пельмени и подружку страшно разнесло. Пока метаболизм не пришёл в норму и не успокоила, она не могла влезть ни в одни джинсы до-сыроедческого периода. Это просто хозяйке на заметку ;)

06.05.2017 Нравится Ответить
irakis
Мать·Мама троих детей

Мой муж мечтает быть сыроедом. Пока просто вегетарианец

06.05.2017 Нравится Ответить