Девочки, подскажите пожалуйста как проявляются эти тренировочные схватки? У кого как было и было ли…

Девочки, подскажите пожалуйста как проявляются эти тренировочные схватки? У кого как было и было ли вообще? Я что-то сегодня не пойму периодически как скрутит скрутит живот и отдаст в поясницу секунд 7-10 длится) потом отпускает((и живот кстати каменеет, твердый (и так целый день с 5 утра. Могут они быть чем-нибудь опасны для малютки? У меня срок 39 недель и 4 дня