Вот ещё тема которая очень волнует! Врачи говорят что при ГВ нельзя: творог, молоко, сыр, сыра можно…

Ем абсолютно все

Бред. С роддома и творог и молоко и сыр ем и ничо.

Это реально бред ! Я не ела только апельсины , клубнику, малину , ну и фаст фуд и булки

@margo_akthar, ура! Я вот тоже хочу все же питаться нормально! Иначе мне кажется будет потом попа, когда ребёнок сам есть начнёт! А он даже не знает что такое творог!

@doc_masha, @elena_sha, @margo_akthar, урааааа! Урааааа! Значит я не одна , за нормальное питание!

Дело в том, что молочка является главным аллергеном, рекомендуют после первого месяца вводить потихоньку молочку, чтобы следить за реакцией ребенка. Также алергенами являются все овощи и фрукты красного цвета, яйца, кура, глютен (пшеница).

При гв можно и нужно:

Овощи,мясо(варен.,тушён.,печёные)

Кисломолочка(ряженка,сыр,творог,сметана,кефир не жирные)

Супы

Каши

Фрукты(сезонные)

Сладкое(зефир,варенье)..

Макароны

НЕЛЬЗЯ:маринады,грибы,консервы,определенную рыбу,свежие овощи,цитрусовые,колбасы/сосиски

Мне тоже говорили, что нельзя молоко и осторожно с творогом. Можно кисломолочку-кефир, ряженку. Молоко беру низколактозное и пью только с кофе (которое наверно тоже нельзя😉), из творога сырники. Из кисломолочного - биолакт без сахара который. Сыр наоборот рекомендовала наш педиатр, бутер с маслом и сыром обязательно👆. Супы, индейка/говядина - люблю запечь в фольге, овощи (картофель, кабачок, морковь, брокколи), макароны, каши. Печенье😋 Короче, практически все) пока не ем шоколад и цитрусы. Остальное ввожу по-тихоньку.

Первый месяц питалась так. А потом начала проьовать все. Как сыр нельзя, сыра наоборот побольше.

Это не бред, более того, если есть у вас в семье предрасположенность к аллергии, или напрмер как в моем случае первый ребенок выдал атопический дерматит на фоне непереносимости всего, что связано с молоком и его производными, то мне аллерголог сына сказала, что будучи беременной дочкой с 18 недели исключить в моем рационе молоко и все, где оно может содержаться(печенье/булки). Ну и соостветственно все время ГВ не употреблять молоко вообще, сыр и творог 1-2 раза в неделю. Я не будучи фанатом молока с 3 недели от роду стала пить кофе с молоком, ем сыр каждый день и много пью кефира и очень надеюсь, что с дочкой история не повториться.

К слову об аллергии у сына она начала проявлятся в 3,5 мес шершавой кожей и покраснением.

@sashabodnar, супер! Спасибо!

С первых дней питалась как нормальный человек, без ограничений

Лучше б не читала, чего нельзя😬 только сегодня ела апельсины, шоколад и кофе.. И с первым ребёнком все подряд ела с первого дня и все отлично)

@nata003, умнечка! И я вот так же буду👆🏻

@olka87_87, спасибо ;)

@iana_lesniak, отлично спасибо ;)

Какие это врачи вам такое сказали? Молоко может дать аллергию, но кисломолочная продукция обычно разрешена)

И кстати, про запреты: я ела всего в меру. Сыну было около 3 месяцев, я готовила баклажаны в томатах с чесноком. Никаких проблем не возникло даже от этой, казалось бы, запрещенки

Я ела все но в меру . И шоколад и суши и газировку , а про молочку это вообще составляющее моего рациона. И сыр и чай с молоком и кефир и ряженка. Творог в сырники. Так что чем быстрее вы начнете кушать все тем быстрее кишечник вашего ребёнка адаптируется.

Я ела всё чего мне хотелось и малышке хуже от моего молока ни чуточки не становилось, это всё зависит от ребёночка и от его чувствительного пищеварения, вы кушайте всё но просто наблюдайте за реакцией малыша и тогда вы точно будите знать что вам можно есть а что нет.

@lana29 полностью с вами согласна)