Девченки всем добрый вечер)))) хотелось бы узнать, можно ли мыть полы в наклон,ползая на коленках, на моем сроке? Малышке не навредит?))) Слышала что это даже полезно,но не понимаю пока чем))))
Посмотрите по этому вопросу видео Александра Кобаса и поймёте почему это полезно - очень доступно рассказывает 👍🏻
Я помыла как-то пол в наклон с чередованием на коленках - живот как камнем встал и так дрянски почувствовала себя, что после этого недель аж с 20 мою шваброй. Бесит, т.к. руками чище, но зато без негативных последствий....
Это действительно полезно)) мышцы укрепляются, типо в родах легче будет, что бы совсем за Бер не расслабиться))) только не в наклон, а сидя на корточках.
@sv051119902015 вот я тоже на коленях)))) но мне потдавливает что то в верху живота, лижбы это не малыш там лежал)))
@timohin_mom хорошо, обязанности посмотрю😃