Я вот блин понять не могу... диагноз гсд. Диета-стол #9. В чем принципиальное отличие от пп?... можно ли просто ПП соблюдать при гсд ? Ну типа: сложные углеводы или белок вместе с сл. углеводами утром, обед-сл углеводы с белком, ужин-белок и клетчатка. А перекусы фрукты не сладкие.
Немного моих полезных приемов пищи 😋 уточняю, что акцент здесь на поменьше углеводов, побольше жиров, остальное белок) вопросы приветствуются!
Поставили сегодня ГСД((( настроение под 0, конфеты под запретом, да все под запретом. Привет ПП, села на диету как и хотела, только не думала что так резко 😒 делитесь девочки с ГСД чем себя балуете?
Девчонки,кто не стал сдавать анализ гтт?Как проверяли нет ли у вас гсд?Придерживались ли пп?
Мама делится списком вкусных и некалорийных продуктов с высоким содержанием белка для диеты. Читайте рецепты и делитесь своими находками!
Много вопросов как питается сын, вот примерно как то так, всегда свежие овощи, углеводы и белок, это на ужин. Если актуально, постараюсь выкладывать и завтрак тоже🍳
Полина ·
Сейчас напишу тебе сообщение.
Полина ·
От пп отличается сильно. Пить при гсд можно много и нужно. @ksyu1209
Полина ·
@ksyu1209 я вас поняла.это не связано со столом. Мне в 16 нед поставили гсд. Но в чистой воде себя ограничивать не надо, если нет проблем других
Полина ·
@ksyu1209 чай мне тоже не ограничили. А вот соки никакие нельзя вообще. Особенно свежевыжатые. У вас тоже гсд?
Полина ·
@ksyu1209 хорошо без гсд😊
Екатерина·
В ожидании первенца
А кто вам диету назначил?гиня?
Лилия·
В ожидании первенца
@katihka, мне эндокринолог в опб. Там и выявили гсд. Ну она сказала, что не совсем 9й стол конечно... некоторые поблажки мне дала, так как у меня пока не высокие показатели.
Екатерина·
В ожидании первенца
Меня гиня тоже послала к эндокринологу после этого теста(
Екатерина·
В ожидании первенца
@urlelly, видимо показатели завышены...а пересдавать больше не говорили ?
Екатерина·
В ожидании первенца
@urlelly, я кстати узи дела на днях все хорошо с малышом тьфу тьфу.вес в 31 неделю 1700.
Лилия·
В ожидании первенца
@katihka, ну я пока не сдавала тест. Я попала в опб. Там просто в течении дня наблюдали за сахаром и все. До Того, как попасть в опб, я была у эндокринолога. Та мне сказала сначала посидеть на диете недельку-две и идти сдавать этот тест.
Лилия·
В ожидании первенца
@katihka, вот у меня по УЗИ все хорошо тоже, но многоводие. С многоводием и попала в опб. Как выяснили, что оно из-за гсд. диета помогает.
Екатерина·
В ожидании первенца
@urlelly, тоесть у вас просто завышен сахар был в крови?а не тест глюкозотолерантный это показал ?
Лилия·
В ожидании первенца
@katihka, да, немного был завышен. 10го пойду сдам этот тест на всяк случай. Но там уже получается будет 2 недели на диете. Попробуйте пересдать после диеты
Екатерина·
В ожидании первенца
@urlelly, а у меня тьфу тьфу нет ни многоводия ни маловодья.вес ребёнка не большой,и сахар никогда повышен не был...а глюкозотолерантный тест сдала и там повышено что то,правда я еще не ходила к эндокринологу
Лилия·
В ожидании первенца
@katihka, ну поговорите, диета в Люб случае не помешает. Срок растёт и сахар тоже будет расти... нужно следить. У меня поставили диагноз больше для перестраховки. Сказали, дальше может усугубиться если не соблюдать диету.
Екатерина·
В ожидании первенца
@urlelly, а что за диета ???
Татьяна Абросимова·
В ожидании первенца
@urlelly вам при каком уровне сахара гсд поставили?
Лилия·
В ожидании первенца
@tatyana42, @tatyana42, 5,5. Но в опб когда последили за сахаром весь день, то норм в целом сказали. Умеренно все. Натощак 4,5; после завтрака 6,9. После обеда 4,2; после ужина 4,1.
Лилия·
В ожидании первенца
@katihka, ну что-то среднее между пп и 9м столом
Мираут·
Многодетная мама (6 детей), беременна
@urlelly после еды через час 7.2 допустимо даже не беременным. У вас нет диабета! А беременным до 9 допустимо. Я пережила это с глюкозой до 12.7 и глюкометром. И то все само закончилось очень быстро. Диеты никакой! Ребёнок в полном порядке.
Нина·
В ожидании первенца
У беременных нормы сахара ниже 5.1 натощак, и. до 7.2 после еды. У меня диабет.