Дневной сон

Мамочки, поделитесь опытом.

С ночным сном у нас все отлично, спим всю ночь.

А вот с дневным не так все радужно.

Сейчас 7,5 месяцев, в 6 перешла на 2 дневных сна. Дома спит максимум 30-40 минут, до того вымотавшись и поскандалив.

На улице может спать 1,5-2 часа один и 30-40 второй. Засыпает не сразу, поэтому, приходится часто походить часа 3-3,5, чтоб она хоть половину этого поспала.

Собственно, близится лето и жара и наматывать в обед круги со солнцепёку чтоб ребёнок нормально поспал свой дневной сон - занятие так себе. Как научить ребёнка спать днём дома дольше 30-40 минут?