Девочки, кто на ГВ - напишите что вы ели именно в первые 1-2 недели после РД . Постоянный жор((( сил нет...Пока мое меню…

@busik2017,через неделю,разрешил мой АГ,или инфакол,или эспикол беби(эспикол идет уже с укропной).С тех пор как стали давать регулярно после еды,никаких проблем.Только инфакол лучше работает в комплексе с укропной водой.

Бисквит делала сама,сейчас нашла в сильпо печенье-бисквитики Savoiardi,творожное печенье в новусе покупаю их приготовления.Проявлений у ребенка никаких нет.

@ju4ok, спасибо за такой ответ! А бисквит и творожное печенье сами делаете? Нам 8 дней всего- а вы когда начали давать инфакол? Мне в рд сказали в 2-3 недели - не раньше колики

Придерживалась диеты первых 2 недели,а потом поняла что колики, как тут часто и пишут девочки,не зависят от маминого питания.Мы просто даем или инфакол+укропную воду после каждого кормления,и никаких проблем.

Обязательно кушаю овсянку по утрам ,так как это полезно для💩,с курицей,или тефтелей на пару,творожное печенье,или сухие бисквитики,в обед печеная картошка с рыбой хек,или легкий супчик,бутерброды с колбасой тоже ем,макароны,сладости выборочно(не жирные).

Не ем:шоколад,цытрусовые(может быть алергия),сырые овощи и фрукты,рис(крепит),Мария -💩(однажды мне от нее стало плохо),острое,соления,кетчюп,горчица.

Просто предерживаюсь здорового питания)

@blonda88, згідна на 100% з вами. Нащо себе мучити. Хто взагалі придумав ці дієти. Ніде в світі такого немає, тільки в нас. Я дієти притримувалась 2 тижні, бо всі капали на мозги що дитина буде мучитися чи обсипле з голови до п'ят, потім зрозуміла що довго так не протягну, і почала їсти все, і О богі дитина не мучиться і її не обсипає)))))

Да. Я тоже так и ела первый месяц точно, потом чуть расширять начала, но очень осторожно, малая реагировала на мою еду. Вообще варила себе суп легкий и ела его целыми днями. Тонны Марии меня спасали 😂

Первый месяц ела 6 раз в день 😆

Правда первый месяц я не ела хлеб и сыр , у вас ещё ничего) свекры мои ( у них живём) то салатик на ужин,то огурчики, а я слюной давилась 😳😢😢

Вообще кушать нужно все почучуть и смотреть на реакцию ребенка,если ребенок переносит хорошо то можно кушать

Овощное рагу, картофель тушеный с кроликом, кабачки молодые запеченые с фаршем, зефир белый ела

обычную еду которую ели всегда !ну понятно без острого и сильно жирного!запекайте мясо супы йогурты и тд и тп.Я с роддома не сидела на диете тк в роддоме кормили нормально и тфу тфу аллергии у ребенка ни на что нет!

Я когда ничего не ела почти и на диете две недели была

Так у меня ор был ужасный у ребенка

Он кричал еще со вторых суток

И не спал ночами

Начала все есть-начал спать

Я бы от такой диеты ноги протянула)

@blonda88, а что есть?

Первые две неделю я ела все кроме жареного,острого,красных помидор ела желтыю, капусты,и шоколад)

зачем Вы вообще придерживаетесь этой диеты типа-все пареное на воде яблоки печеные и тд?????конечно будет жор от такой еды!

Я на второй неделе ввела еще молоко нежирное и йогурты пила. Крупы все можно, кроме бобовых. Бананы, сырые яблоки.

@busik2017 я в день стакан кефира смело позволяла. Блин. Скинете их,скоро колики и ночи без сна 😂(вдруг пронесет) или пару часов на улице с коляской в активной ходьбе и уйдет ваш +1

Я вместо Марии печенье наполеон беру, оно хоть вкуснее :)

Ела овсянку, гречку, макароны, печёную картошку, мясо на пару - курица, кролик. Запеканки с тыквой - бананом - манкой - яблоком - творог , постоянно хомячила 😊 лёгкие супы, печёные яблоки, овощное рагу 👍🏻... хлеб вообще ни в каком виде не ела, нас животик мучал(

@busik2017, конечно! Всю молочку нужно, кроме самого молока. Твороги, сметаны, кефиры берите средней жирности.

@kaira_danchenko, а творог и всякое производное от творога можно уже? Нам 8 дней ...

@julaanima, мне кажется уже, что от Марии я набрала лишний кг((( пришла с РД -10 кгдовольна как слон. За неделю +1 кг ( грешу на печеньки)

Меньше кушайте мучного. Оно крепит малышку. Больше творога, запеканок, сырников.

Отварное, печёное. Рыба.

Яблоки я полюбила)

И кстати кашу утром я варила на воде,а потом доливала чуть молока и проваривала еще. Реакции не было .

Так и ела 😂 жрать хотелось до безумия.

Парила котлеты,варила фрикадельки с рисом(рис отваривала,потом с куринным фаршем перемешивала и опять варила),печеную картошку и мясо можно,запеканку,и тоннами жрала марию😂,о конфеты коровка можно.