Бактерии могут оказывать влияние на человека. Более того – эти ребята составляют 90% массы вашего тела. Ну то есть в вас – ваших лично клеток 10%, остальное – микроорганизмы.*

Об этом я подробно умудрился узнать на майском отдыхе (не все-же шашлыки с винишком топтать). Прочел важную книгу «Очаровательный кишечник» и как оказалось этот красавец обладает собственной нервной системой. Ну, тоесть он фактически может «думать» вне зависимости от мнений и пожеланий нашего мозга.

Он беспрерывно анализирует как дела у всех органов и делает выводы кому каких химических веществ подсыпать. Или может бактерий прикормить.

А с бактериями вообще отдельная история. Как было написано в первом предложении – микробиом способен влиять на нас. Причем на разном уровне – от кулинарных предпочтений до общих поведенческих проявлений. Тут волей неволей вспоминаешь слова древних (черт его знает кого именно, но тем не менее): «Ты есть то, что ты ешь».

И тут приходит наука и говорит:
«Вы знаете, а ведь на самом деле порция вкуснейших драников со сметаной ежедневно способна изменить вас».

Конечно это запутанная и неявная связь, оттого есть такие вот большие книги. Тут еще важно понимать, что видов бактерий такое огромное множество, что изучено на данный момент очень мало.

Тем не менее процесс приблизительно таков:

1. Вы едите пищу и большую ее часть (!) потребялют ребята которые живут внутри вас.

2. Они размножаются или отмирают в зависимости от характера пищи и вашей деятельности.

3. От того кто именно у вас там выжил зависит самочувствие вашего кишечника и иммунной системы.

4. Тот в свою очередь принимает решение о том, что НУЖНО БОЛЬШЕ ДРАНИКОВ! А точнее микроэлементов которые получаются в результате их распада и очень нравятся вашим бактериям. И вот вы уже не можете оторваться от этой вкусноты.

Не уверен что пример с драниками может претендовать даже на около-научность, тем не менее принцип ясен.

Надеюсь у меня получилось вас заинтересовать, так как чтиво-то научно-популярное и крайне полезное. Читайте, применяйте и будьте здоровы!

*Вы скажете – «Как же так? 90% организма бактерии?» Да, все так. Дело в том, что клетка любого человеческого органа в сотни раз больше любой бактерии. Воспринимайте бактерии как бетон, который присутствует между клетками-кирпичами вашего организма.

ссылка