ЮЮЮХХХУУУ!!! Л Е Т О совсем близко ☀👙👣💦🌊
.
И мы с девочками решили провести МАРАФОН,что бы за 25 дней успеть привести себя в форму!✨✨✨
.
Кто с нами?Будьте уверены,вы обязательно получите результат по нашей программе 👌🏻А худеть будет совершенно не в тягость,а исключительно в радость 🍫🍓🍌🍦
.
Чат в вотс аппе начинает свою работу 1⃣5⃣ мая,до этого времени принимаем заявки !!!Поторопитесь ,колличество мест ограничено☝🏼
.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸Итак ,МАРАФОН начинается 15 мая и продлится 25 дней .В него входит :
.
🍃продукты компании все подбирается индивидуально )
.
🍃индивидуальная система питания
.
🍃подробный личный расчёт к/б/ж/у на весь период программы
.
🍃постоянная поддержка и общение с единомышленниками
.
🍃мотивация,советы ,полезные статьи
.
🍃очень вкусные фирменные пп-рецепты из разрешённых продуктов
.
🍃ПРИЗОВОЙ ФОНД ПОБЕДИТЕЛЬНИЦЕ 10 000 рублей!
.
Нет голоду🙅🏻срывам 🙅🏻скучной куриной грудке🙅🏻бесконечным контейнерам 🙅🏻стрессам 🙅🏻нервам 🙅🏻испорченному здоровью🙅🏻
.
Да вкусному и правильному питанию 🙋🏻разнообразному рациону 🙋🏻постоянной сытости 🙋🏻удобству 🙋🏻сто процентному результату 🙋🏻
.
Пишите в WhatsApp +7(968) 081 67 42
Что лишнее что забыла ?🤔
Сумка в род дом #2 (послеродовая)
1) Одноразовые трусы 5 шт✅
2) Послеродовые прокладки 2 уп✅
3) Обычные ночные прокладки 1уп ✅
4) Жидкое мыло✅
5) Влажные салфетки 1 уп✅
6) Пурелан от медела (для сосков )✅
7) Одноразовый станок✅
8) Полотенце(большое и маленькое) ✅
9) Зубная щётка, паста.✅
10) Расчёска✅
11) Чашка, ложка, вилка.✅
12) Вкладыши для груди 1 уп ✅
13) Пелёнки одноразовые 10шт✅
14) Туалетная бумага, +влажная туалетная бумага✅
15) Лифчик для кормления ✅
16) Шампун...
Девочки, поделитесь пожалуйста , как кушают ваши детки .
Те кто был на ив
Мы с 5,5 месяцев стали вводить еду
Сейчас кушаем так
7:00 смесь
10:00 каша ( овсяная , гречневая, рисовая, кукурузная)
13:00 смесь
16:00 овощи ( брокколи , цв капуста , кабачек, тыква) ДОЛЖНА УЖЕ ДОБАВИТЬ МЯСО , нивкакую не ест
19:00 фрукт +печеньки ( растворяю в пьюрешки)
22:00 каша ( овсяная , гречневая , рисовая , кукурузная )
Может ещё перед сном смеси дам
Поделитесь свои меню и расскажите пожалуйста , как ...
Долго собиралась с мыслями ,но решила написать.Миленькие мои,щупайте свои груди часто,усердно и внимательно. Если Вам говорят,что у кормящих могут быть твердые уплотнения,задумайтесь. Я кормила малышку почти до года,основа гв,молока много и иногда сцеживалась,вот так и обноружила шарик.... сказали закончить кормить,диагнозов было много,6 кист,мастопотия,фиброаденома. Кормить закочила к году,и кисты и мастопотия исчезли,а фиброаденома выросла в двое за два месяца и стала не эхогенной. Вырезали. Я...
@daria_gracheva Добрый вечер! Напишите номер,удобнее рассказать в вотсапе