Недавно писала пост о том что страдаю дикими болями в пояснице...настрадалась. Ходила к врачу, мне посоветовали…
Недавно писала пост о том что страдаю дикими болями в пояснице...настрадалась. Ходила к врачу, мне посоветовали выполнять ежедневный комплекс упражнений. Каких? Сказали посмотрите в интернете 😂😂 вообщем облазила весь интернет и нашла супер мега бомбу. После первого упражнения боль стала гораздо меньше...а на третий день выполнения комплекса - так вообще другое дело . И хожу теперь нормально хоть , а не как бабка старая😆😆. Выложила видео с упражнениями себе в Инстаграмм . Кому интересно - заходите смотрите. Мой ник zamchulya