Девочки, всем доброго времени суток! Вопрос следующий, можно ли беременным массаж (естественно лайт версия). Поясница ноет и воротничковая зона болит. Кто делал, есть специальные салоны или в поликлиниках практикуют, сколько может стоить и тд. Возможно посоветуете хорошего специалиста. Заранее спасибо всем, кто ответит)
Делала после 30 нед, сидя. Если ноги, лёжа на спине. Медик, мальчик молодой, приезжал на дом, 250 грн. Упражнения лёгкие ещё давал. Мне после массажей лучше было. +380 (50) 141 13 77 Сергей
Поясницу нельзя, можно ноги или воротниковую. И должно быть без боли
делала масаж спины и воротниковой зоны, а еще масаж ног на 33 недели, все хорошо
Мою первую Б сорвал массаж лёгкий в районе копчика, поясницы, на 6 мес😒 теперь вообще не разрешаю чтоб ко мне дотрагивались ...
Ой стремно, где то слышала что в нижнем отделе позвоночника есть точки, которые срывают б
@mvd_, бассейн это безусловно хорошо, но массаж позволяет расслабить мышцы и боль отступает, это проверенный метод) потому хотелось бы к нему прибегнуть
Бассейн мне ооочень помогал с первой Б. Со второй не получалось-выла((

Ой девочки… не верю )))) 🤪
Всем всем желаю таких сообщений 👏🏻
Девочки , как ваших сыновей зовут ? Или как бы хотели назвать ? Мы не можем придумать имя сыну третьему 😭всем хорошего дня 💙
Всем привет .Интересно вот послушать мнение .Вот у всех есть друзья .если вдруг ваша подруга ,друг попросят взять кредит на вас ?Вы согласитесь ?
Приветик всем... Девчонки дорогие мои .. желаю всем всем здоровья и здоровья вашим малышам.. берегите себя .. Мне тут делать больше не чего ... удачи вам!!

Для поднятия настроения мне, да и всем)) заходите в комменты и нажимайте на среднюю кнопку несколько раз😁
Всю беременностть делаю общие массажи два раза в неделю ,по другому б не выдержала