Девочки, всем доброго времени суток! Вопрос следующий, можно ли беременным массаж (естественно лайт версия). Поясница…
Девочки, всем доброго времени суток! Вопрос следующий, можно ли беременным массаж (естественно лайт версия). Поясница ноет и воротничковая зона болит. Кто делал, есть специальные салоны или в поликлиниках практикуют, сколько может стоить и тд. Возможно посоветуете хорошего специалиста. Заранее спасибо всем, кто ответит)
Данилова Наталья·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Бассейн мне ооочень помогал с первой Б. Со второй не получалось-выла((
Olexandra·
В ожидании первенца
@mvd_, бассейн это безусловно хорошо, но массаж позволяет расслабить мышцы и боль отступает, это проверенный метод) потому хотелось бы к нему прибегнуть
Данилова Наталья·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Ой стремно, где то слышала что в нижнем отделе позвоночника есть точки, которые срывают б
Elena·
В ожидании первенца
Мою первую Б сорвал массаж лёгкий в районе копчика, поясницы, на 6 мес😒 теперь вообще не разрешаю чтоб ко мне дотрагивались ...
Наталия·
Мама дочки (1 год)
делала масаж спины и воротниковой зоны, а еще масаж ног на 33 недели, все хорошо
Iryna·
В ожидании первенца
Поясницу нельзя, можно ноги или воротниковую. И должно быть без боли
mamazavr·
Мама двоих (младенец)
Делала после 30 нед, сидя. Если ноги, лёжа на спине. Медик, мальчик молодой, приезжал на дом, 250 грн. Упражнения лёгкие ещё давал. Мне после массажей лучше было. +380 (50) 141 13 77 Сергей
Mila·
В ожидании первенца
Всю беременностть делаю общие массажи два раза в неделю ,по другому б не выдержала