Оттренила девчат)) и понимаю даже беременяшкой они тебя понимают)) Обожаю смотреть как у них все получается)) а это…
Оттренила девчат)) и понимаю даже беременяшкой они тебя понимают)) Обожаю смотреть как у них все получается)) а это первые побеги:)) Кстати я готова приводить и ваши формы в порядок после родов👍👆👆 После работы бегу на работу)) Есть загятия утром и в обед имейте в виду. Номер мой:)) если что пишите или звоните:) 87778288244. А лицо то какое довоооольное на фото😍😍
Диана·
Мама сына-младенца
Это не противопоказано во время беременности ? Мышцы же всего тела принимают непосредственное участие в этом деле ?
Толкын·
В ожидании первенца
@diano4ka000 на фото ученица)) Все мышцы абсолютно верно :)
Диана·
Мама сына-младенца
@namitosya, аааа , я уж подумала что это для беременных 😂😂😂 а где находитесь ? Сколько стоит ?
Толкын·
В ожидании первенца
@diano4ka000 ааааа:))) это помогает быстро придти в форму, ну и конечно же питание👍15000 три раза в неделю 12000 два раза:)) занятия по больше часу. И попочку качаем и пресик, руки, спинку тянем со шпагатиками. Потихоньку лазаем)) Не для беременяшек, но отлично после родов👍
janim·
А где находитесь ?
Толкын·
В ожидании первенца
@janim19880809 6 линия дом 16. Pole_fit_club в инстаграмме мноооого фотографий. Это примерно Ауэзова Виноградова. Планирую после родов и сама подтянуться и мамочек группу создать на дневное. А пока тренируются девчата кто может вечерами:) и днем и утро есть)) Все условия и душ и вода с фильтра. Она простенькая, но все с душой)
Диана·
Мама сына-младенца
@namitosya, классно конечно , но к сожалению это очень далеко 😞 удачи вам в вашем труде 👍🏼👍🏼👍🏼
Толкын·
В ожидании первенца
@diano4ka000 спасибо большое😘😘