Есть худеющие? Очень много набрала Все 30 кг!!! Не хватает сил на похудение одной Может вместе? Или…

Можно с Вами?!;)

Тут каждая вторая худеющая))))

Идите на йогу

Давайте общий час создадим. И начнем прям сегодня

У меня не плохая теоретическая база, я прошла курс в одной школе. Могу поделиться знаниями

А вот с мотивацией и силой воли беда 😑

И вроде уже и нравлюсь себе иногда жирная

@natali_firsova, давайте Я вчера начала и сегодня сорвалась Морально тяжело Хоть бы ныть и хвастаться кому то Каждый день надо с собой бороться Очень тяжко Я знаю тех кто с диетологом худеют через инет Фишка в контроле Вес каждый день отсылаешь и общаешься с человеком И это работает!!!! Может соревнование устроим и общаться будем? Вдруг поможет Легче вместе Это точно

Девочки, я вступила в платный проект за 3500, цель - 10 кг до 17 июня, посмотрим что будет😁

@lanabars140814, добавь меня в вотс апп,

Мой номер 8-929-617-56-26 Наташа

Дамы, если кто захочет присоединиться к массовому сбросу жира - вэлком

@natali_firsova, ты красавица, Я тоже была симпатичная до родов Теперь уже нет! Не запускай Я локти кусаю Я тоже могу многое посоветовать Очень много читала и пробовала Не хватает силы воли

@lanabars140814, это я на фото красавица 😄

И меня добавляйте +7926134679один

@natali_firsova, 89652826529 Лана

@jaklakan, @natali_firsova, тел сдох Минут через 15 добавлю Может ещё кто то найдётся

@jaklakan, @lanabars140814, я добавила вас в группу в вотсапп, называется "жирок"

Давайте, девчонки, попытка #167

@natali_firsova, 😁😁😁😁может пышечки а☺️☺️☺️☺️

@raisasao, главное что бы у вас не угас)))

@raisasao, какой там угас Это уже ппц какой то Надо решать проблему Срочно! Сегодня решим как и что

@lanabars140814, девчонки я с вами , куда добавляться?

Могу своего тренера порекомендовать, он и питание подберет. И свой результат показать.

и я хочу... мой тел 89256271733

@kati_iv, я добавляю, напиши номер в личные сообщения)

@natusia_p, как тебя зовут?)) сейчас добавлю)

@natusia_p, вотс апп скачай, группа там)

@natali_firsova готово. забыла что там на старый номер

Первый день в тренажерке сегодня отпахала:) план 3раза зал и пп. Тоже надо до фига сбросить. К августу хотя бы 10 очень бы хотелось