Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Галина
Галина
Мама двоих (2 года, 6 лет)

ПОРА ГОТОВИТЬСЯ К ЛЕТУ! Кто со мной? ⬇⬇⬇⬇⬇ Когда за окном внепланово ударяет мороз или выпадает куча снега (как…

ПОРА ГОТОВИТЬСЯ К ЛЕТУ! Кто со мной?

⬇⬇⬇⬇⬇

Когда за окном внепланово ударяет мороз или выпадает куча снега (как сегодня), мне начинает резко хотеться на море.

Но потом я думаю, а готова ли к открытым купальникам?

Рождение двоих детей все же не проходит бесследно для организма мамы.

Вроде и скинула уже10 кг., надолго зависшие на мне после второй беременности, но к лету все равно хочется еще немного привести себя в форму.

Рассмотрела я свой день и поняла, что оптимальным для меня сейчас будет бег по утрам.

Раньше я от такого пришла бы в ужас! Бегать по утрам для меня - убеждённой совы - глупость неимоверная!

Потому что, если есть возможность, утром надо спать!

Раньше я нередко так и делала. Развозила утром Владу в садик, а Васю к бабушке и ложилась доспать еще на часик-полтора.

Однако сейчас поймала себя на мысли, что уже месяца три так не делаю. Я просто не хочу теперь спать, когда возвращаюсь с утреннего развоза детей.

А значит у меня есть время на спорт!

Вставать все равно приходится в 7 часов, чтобы успеть в детский сад. Работать до 10 даже как-то и неприлично.

При этом недалеко от моего утреннего маршрута прекрасное место - о.Татышев.

Сейчас снег на улице растает - он ведь в мае быстро тает, правда?

И начну ездить туда по утрам в будни бегать, да пресс качать.

Я это все к чему? Ищу компанию!!!

Кто со мной бегать в будни в 8.30 утра на о.Татышев?