Давление 100/50(для меня низкое) голова болит как при мигрени- слева только. Чаго делать?

Кофе( мне очень помогла, да и врач советовал), крепкий чай

Можно ещё немного красного столового вина

Крепкий чай с сахаром, тоже врач говорила, когда на сохранении лежали

Кофе, темный шоколад

@mama_stefki, @natafffka2010, @leva174,

Спасибо, не особо помогает (

Кусочек лимона без сахара рассосать на языке, минут 10-15, нормальный кусочек, не маленький.

Немного прогуляйтесь через силу. Физ.нагрузка поднимает давление. Да и воздух свежий -не повредит

А душ прохладный поможет?

Когда я лежала на сохранении, врач рекомендовал лечь и ноги наверх так минут 15 , чтоб кровь к голове пришла и проходит а самом деле , теперь только так ну и чай покрепче с сахаром

Может сладкий чай и погулять?

Мне тоже терапевт из-за моего низкого давления сказала пить кофе варёный, когда падает)))

Контрастный душ для ног( заканчивать холодным), гулять, ходить, чай крепкий и сладкое. Сама с 12 нед ощущаю: 100 на 50/60 и ниже. Если 90 верхнее, то падать в обморок хочу. Уже чувствую это и сразу крепчайший и оч сладкий чай. Меряю давление постоянно. Еще брусника и клюква у меня понижает давление. Когда пью редко от отеков морс, то сразу давление низкое.

Мне очень душ помогает, прям встаю под душ и стою