Девочки!!! Помогите, у кого так было и что делали?
Как погода меняется (ночью в минус) не могу спать с 23 и до 3 или 4 утра😢 ужасно тянет ноги, судороги... и гимнастику и контрастный душ ногам делаю и массаж и крем...вообще ничего не помогает
Комментарии
Я с первой беременность мучалась.пока я усну от болей в ногах уже на улице рассвет. Потом легла на сохранение. И мне девушка посоветовала этот гель. Потом как я его купила и намазала, мои бессонные ночи остались позади. И со второй беременностью тоже самое он мне помог
Железа не хватает
Сорбифер пейте на ночь по 2 таблетки
Мне синим легче сразу стало,спать ночами начала
Я тоже с этим мучаюсь 😟 ношу дома весь день компрессионные чулки, от них еще иногда хоть эффект есть. Пью магний б6 но он мне вообще не помогает((
Как я вас понимаю . Я мучалась так до родов. Чуть легче становилось от витаминов. Магний Б6 пила по 2 табл 2 раза в день. Перед сном пила прям. А так ,я вас расстрою,это проходит само после родов(( сразу прям. И это не зависит от погоды,это вы днем на ногах ,а ночью в покое болят они.