Нину зайченко на ютубе посмотрите

Мне помогает укроп. Если чувствую что начинает нехватать,запариваю столовую ложку на литр воды и за пол часа до кормления стакан (теплого) выпиваю. Удачи вам в нелегком деле!

@rina_ не эгоистичные, просто с мнением что грудное молоко не заменит ни одна смесь и что если есть шансы развернуть нормально гв, то надо стараться. Всегда проще купить банку смеси, но лучше ли это для малыша? не эгоистично ли бросать гв, только потому что настал кризис или не наладилась лактация только потому что так легче маме?

@suslonyash @malushan6ka @makusia2016 @irenesam @ninova девочки спасибо большое за советы и поддержку, будем отдыхать и кушать))

после душа прекрасно шло))) и спокойствие только спокойствие)

Насколько я знаю через 3 месяца, наступает кризис, и он должен сам пройти, я в это время кушала арбуз, очень помог, а в очень тяжёлом случае (в первую ночь) пила чай для лактации, в течение 10 минут грудь порадовала наличием молока)
И не слушайте этот бред выше написан)

Читаю такие посты и бросает в дрожь. Чего же все мамочки такие эгоистичные. Мама пока вы спасаете гв чтобы потешить своё самолюбие ваш ребёнок не только недоедает но ещё и страдает от жажды, нужно контролировать обязательно кво пописов и цвет мочи. Я кажется писала когда то коммент о частых случаях поражениях печени, почек у детей, которых мамочки противники смесей питались накормить грудью , где нету молока. А сколько неврологических проблем можно с этим приобрести - целый букет. Но если вам важнее гв чем ваш ребёнок - тут не поспоришь.

Приготовить 2л термос вкусного чая, лечь на кровать, малышку к титьке и пусть весь мир подождет! 😉Кормим по любому требованию, даже если каждые 10 минут! Лежим и думаем только о том, как много молочка прибывает после теплого чая 🍵 и во время того, как чмокает кроха 👶. И взвешиваем раз в две недели максимум! Все нормализуется за неделю - две, при вашем желании, разумеется.

Кормить по требованию. Иногда кормила и через 40 минут. Хорошо сами кушайте. Ложитесь отдыхать пока ребенок спит. Смесь убрать. Соску убрать. Думайте максимально о ребенке. "Нюхайте") Горячий душ, массаж.
Это все гормоны.

успокоиться и расслабиться по максимуму, между кормлениями и после кормлений грудью сцеживать хоть несколько капель, но все равно нужно показать организму, что этого мало, горячий душ ещё. Если до этого всё было ок, то скорее всего просто кризис и все вернется в норму