Мамлайф — приложение для современных мам

Тяжесть в ногах , такое ощущение что мои ноги думаю что я в…

Тяжесть в ногах , такое ощущение что мои ноги думаю что я вообще не двигаюсь. В ступнях особенно все стоит , ужасная тяжесть и ломит как при темепепатуре . Кто как справляеться с этим ? Это приносит жуткий дискомфорт

Комментарии

— Я на вашем сроке стала пить детралекс и дней через 5 перестала чувствовать ноги, до этого из чулок не вылезала буквально. И плюс бессонница кончилась, из-за ног была. Ещё проверьте гемоглобин, при низком как раз ноет и выкручивает суставы. Обычный сорбифер хорошо поднимает, если пить отдельно от других витаминов и особенно от магния

— У меня после 36 недель где-то ноги перестали болеть

— бессонница тоже🙈

— @sveta0305 да, я тоже начала просить , но с моей бессонницей это все только на небольшое время (

— Я вас очень хорошо понимаю! мне муж массаж с кремом перед сном делал! немного помогало, уснешь вроде полегче

— Суставную гимнастику делайте 😉