Всем привет! Открыли мы вчера пляжный сезон, так круто 😍хочу ещё! 😃Вот только обгорели 🙊ну это ничего , есть у меня на…

@manukova у меня вот такой, ну на сайте его уже нет, вместо него теперь дрУгой ну я думаю принцип и эффект тот же. Сейчас фото добавлю

А можно подробнее узнать о energy smart. Где его приобрести можно и как употреблять... я что то быстро набираю. Хотя и разгрузочные дни делаю. А сладкое и мучное вообще стараюсь не употреблять(( хоть плач... ощущаю себя слонёнком

@nasty002rm, расскажите про крем?🙏🏽 мои плечи огнём горят😔 пантеонол со вчерашнего вечера никак не облегчает😭

@nasty002rm, рот скотчем залепить надо 😹

@_allysik_ не ссы😅не будешь, знаешь такие слова : ХОЧУ - ПОЛУЧАЮ! Хочешь быть стройной, будешь😊😉

@nasty002rm, спасибо большое ,очень приятно💐 ! Рост спасает ,сегодня сидела в ЖК,все такие большие ,как не хочу я быть такой 😭

@_allysik_ Сейчас зашла к тебе в профиль, блин ты такая стройняшка😍симпотяжка. Вообще не парься👍Отлично выглядишь, эти кг которые ты говоришь лишние вообще не видно!

У меня так с танцами получилось, собрались идти с девочками, а тут счастье такое😊, а я так хочу научиться шпагату🙈так они уже давно садятся. Буду учиться позже 😎.

@instratika, да я не худая 😹, весила 58, в зиму Набрала как никогда 62, пиво пила часто с вкусняшками,потом купила абонемент и в этот же день узнаю что беременна 😬😬😬

@didenkojv 😊

@nasty002rm, может на фото так вышло))

@marija171 Спасибо😚за приятные слова.

@didenkojv Ну да, это разве большой? Наверно толстенькая будет красавица😊

Красотка... ☺️👍🏻

Это у вас в 25 такой животик?) а я еще думаю что мой гигантский)

@kakabaka_ 😅неее это на Чёрном море такой пляж. Ездили отдыхать😊.

Это где в Яблоновке такой пляж?))

Вы наверно читали мнение диванных экспертов😅. Я тупо взяла и загуглила весь состав по частям да там кроме витаминов и всего необходимого организму ничего нет. В составе конфет и сладостей которые я так люблю 😅вот их страшно есть, если разобраться. Тут дело каждого, кто то прям кайфует от того, что она беременна и ей нужно есть за двоих и по фиг на красоту, моё мнение, что нужно следить за собой и не зря врачи так стали следить за весом беременных , ни ребеночку ни мамочке от этого не айс😊.

@_allysik_ тю) да вы худенькая) диету держали или сама по себе такая?

@_allysik_ ну прибавка прибавкой. Вы на теле эти кг видите? Я думаю что вам у гинеколога своего спросить нужно. Они обычно говорят когда набираешь лишнего) а вообще на этом сроке эти кг не показатель того что вы толстеете) я так поняла что у всех по разному вес набирается по ходу беременности. У кого то вообше в минус сначала идет. У кого то набрали сначала потом долго почти без прибавок) может вы отекать уже стали. Это тоже на весах отражается. Понаблюдайте за ногами своими. Особенно вечером. А вообще, повторюсь, у врача спросите) она скажет плохо это или нет) они тоже не любят когда женщина много набирает. Поэтому скажет все честно)

@instratika, у мены уже прибавка 2 кг ,так маленький срок и живот надут

@nasty002rm @_allysik_ мне кажется, что во время беременности никак не скорректировать фигуру) у меня ни грамма на теле не появилось. Все в животе было. (Хотя я и в принципе худая). А девочка знакомая тоже худенькая была совсем. В беременность набрала. Не очень много, но тело у нее появилось)

@nasty002rm, блин я боясь принимать это ! Особенно беременным читала нельзя ! Странно ,как вы не боитесь ?

@_allysik_ спасибо большое😚, ой вообще я очень булки люблю и сладкое особенно сейчас🙊Раз в день кушаю Energy Smart на ужин как бы банально не звучало (часто видите наверно в инете), там состав реально классный 😉он и помогает не копить жиры🙊.

Какая вы стройная ! Как вам это удаётся ?

@viola2016 Спасибо😚

Мы ездили в Благовещенск, там есть Бугакская коса- безумно красивое место😍песок белый как на островах, много ракушек, дельфины подплывают - РАЙ! Вода холодная, ну мужчин это не остановило😅.

На счёт обогрели -аккуратней . Беременный организм непредсказуем❗️я в прошлом году беременная- часик побыла на пляже под зонтом-теперь уже год не могу вывести пигментное пятно на носу и плечах 😡. Отродясь такого не было 🙄. Завидую вам белой завистью . С малышом на руках приходится пока только мечтать -как добраться до моря. хоть до него и рукой подать -с моим ребёнком это проблема 🙈. Отдыхайте на перед👍🏻

Где вы открылы пляжный сезон? Вода холодная?