Здравствуйте, девочки. Меня зовут Елена. Никогда не следила за своим весом, но когда на весах зашкалила цифра 87кг , я поняла так больше нельзя. Беспорядочное питание сделало своё дело. Фигура превратилась в перевёрнутый треугольник т.к у меня жир скапливается в верхней части тела . Пришлось отказаться от моих любимых джинсов, и вообще очень трудно подобрать одежду. Совершено случайно встретились с Еленой ,я если честно не верила что похудею, но правильное питание помогло. За месяц я сбросила 5 кг. Практически на одном питании, честно занималась я через раз. Итак

Вес87-82

Грудь118-113

Т95-91

Б104-96

Теперь решила, заниматься надо регулярно, чтоб увеличить результат.