Дівчата! Питання про спорт: як скоро після родів починали активні фізичні вправи і чи уникали вправи для грудей в період годування?

Question

juliya · Answer

Через 2 недели после родов

Натали · Answer

После 3х месяцев. Пока больше гуляйте с коляской

❣Марина❣ · Answer

Занималась, для груди упражнения не делала, не вижу смысла

Anna · Answer

Прес і нахили, присідання почала в 2тижні доньки. Все ок. По собі дивіться, по відчуттям.

Лучший комментарий