del_1509951839_a.e.malinkina
Удалён
Мое меню на завтра!!!
#буч#малинахудеет
Завтрак: манная каша со сливками, шоколадом, бананом и фундуком.
Перекус: клубника с апельсином
Обед: фунчоза
Ужин: минтай жареный с отварным картофелем и свежим огурцом
Поздний ужин: клубника и апельсин
Итого: 1000 ккал
#буч#малинахудеет
Завтрак: манная каша со сливками, шоколадом, бананом и фундуком.
Перекус: клубника с апельсином
Обед: фунчоза
Ужин: минтай жареный с отварным картофелем и свежим огурцом
Поздний ужин: клубника и апельсин
Итого: 1000 ккал
6.9 лет
6
Лучший комментарий
@malina_malina, 👍👍👍
Комментарии
@malina_malina, 👍👍👍
@chernoglazka, что именно? На пп можно все, кроме вредностей)))) а вот на диете, есть ограничения) у меня тут диыицит каллорий, поэтому мне можно🤚🏼
Странно 🤔 🙂
@chernoglazka, я не на диете. Я на правильном питании. Оно основано на дифиците каллорий, поэтому не вижу катастрофы, от поедания вечером фруктов🤚🏼 Я же не на сушке😜
Не знаю что у вас за меню , но на пп фрукты и углеводы до 16:00 🤔
@klsh_nasta, в моем меню можно🤗
Так фрукты нельзя на ночь , их лучше кушать до 16)