Девчонки, кто-нибудь... это ужас какой-то, у меня спина, даже не спина, а поясница с левой стороны просто непередаваемо болит, раньше только поднывала, а сегодня после обеда болит без перерыва, особенно вот под вечер!! Хожу как каракатица!! Постоянно вступает и вступает...😑
У меня до беременности была похожая тема, где-то года полтора назад. Каталась на сноу борде, и пару раз неудачно падала, но я ходила на массаж, и вроде как все прошло...
А сегодня вот ни с того, ни с сего я бы сказала ((( Мама говорит что это может быть к родам... я конечно не уверена, но у кого-то было похожее ?? И может кто-то знает как это лечить ?? 😭
Лучший комментарий
Комментарии
Коленно-локтевая не наш вариант, я после неё вообще пошевелиться не могу 😔 значит надо срочно в душ ‼️
Постойте в коленного локтевой позе.может поможет
@uniuni не обязательно лежать ,я просто стою в коленно локтевой позе и поливаю поясницу теплой водой)) это очень расслабляет
@studritm, и не говорите 😔но я так боюсь ванну принимать со всеми этими перегревами, я только в душе моюсь 🤔
У меня похожая боль часто бывает,но у меня уже давно грыжа поясничная. Когда так болит меня спасает,ванна ,массаж и ещё врач сказала можно мазать раствором миновазина,он обезболивает и с ментолом. Я вас очень понимаю,это ужасно😞
У меня первые роды именно начались с болей в пояснице ,не могла место себе найти поясница ныла и ныла ,с бока на бок переворачивалась