Мой рецепт от отеков такой...утром пью заготовленный с вечера настой из кураги, максимальное количество жидкости стараюсь пить в первой половине дня, стараюсь кушать меньше соли и не совсем поздно, перед сном контрастный душ, массаж ножек от мужа, компрессионные чулки и ножки на возвышенность и на утро хорошо))) массаж и чулочки не каждый день одеваю, но раз в два-три дня стараюсь))))
Мне не помогло ничего. Не шутите с отеками. Я 2 недели мучилась, когда планово положили в 39 недель, взяли анализ. Белок зашкаливал!!! В итоге через полчаса экстренно прокесарили
делайте подъем ног вверх в положении лежа.поменьше пребывайте в солнечных жарких местах. Попытайтесь уменьшить количество соли и специй в рационе, сладкие и газированные напитки, которые задерживают выведение жидкости из организма.
В качестве вариантов борьбы с отеками можно применить следующее:
не снижайте количество потребляемой воды;используйте гели против отеков;принимайте прохладные ванны для ног (в течение 20 минут), после чего ноги приподнимайте на уровень выше головы;выполняйте массаж ступней при помощи мочалки;принимайте почечный чай и другие травяные сборы (по совету доктора);выпивайте по стакану горячего молока на ночь;проводите один день в неделю на яблочной диете и соках;заваривайте курагу, утром выпивайте настой, воздерживаясь от еды и питья последующие полчаса, а сами плоды съедайте на ночь;пейте несладкий чай с лимоном, можно воду с добавлением лимона;готовьте брусничный компот;снимите кольца с пальцев, чтобы не нарушалось кровообращение;ни в коем случае не используйте мочегонные средства.
При нефропатии женщину госпитализируют. При небольших отеках будущей маме можно остаться дома, но при этом обязательно соблюдение щадящего, охранительного режима дня. А это значит, что женщине необходимо больше времени проводить на диване лежа или полулежа, не поднимать тяжести, не бегать по магазинам и не «танцевать» полдня у плиты. Было отмечено, что в горизонтальном положении почки испытывают меньшие нагрузки, соответственно, они лучше работают, количество мочи увеличивается, а отеки уменьшаются. Надо помнить о том, что на поздних сроках беременности матка может сдавливать сосуды брюшной полости, особенно в положении лежа на спине, а это, в свою очередь, может привести к увеличению отеков и ухудшить общее состояние. В этой ситуации поможет небольшая подушечка, подложенная под правую ягодицу (чтобы увеличенная матка смещалась влево) или положение лежа на левом боку. Очень важна и диета. Необходимо уменьшить потребление жидкости до 800 мл в сутки. Под ограничения попадает и поваренная соль: женщине следует недосаливать блюда, которые она готовит для себя. Враги будущей мамы и друзья отекам — сахар, все сладкое, а также те продукты, которые, быстро перевариваясь, превращаются в этот самый сахар. Это картофель, макароны и прочая «вермишелевая компания», шлифованный рис, мука тонкого помола и изделия из нее. Блюда не должны быть жареными, гриль, перчеными, маринованными, солеными и острыми. Готовьте на пару, отваривайте, тушите. Следует употреблять в достаточном количестве постное мясо, мясо птицы, нежирную рыбу, яйца, творог, кефир и другие кисломолочные продукты, не соленые и не острые сыры
Собственным мочегонным эффектом обладают многие овощные, фруктовые и ягодные соки. Из перечисленных вариантов выберите для себя один, наиболее подходящий, или чередуйте несколько (например, через день или через неделю приема). Можно смешать несколько соков (например, морковный, тыквенный и огуречный), но общее количество соков не должно превышать одной трети — половины стакана один раз в день, если не указано другое.
Алёна·
Мама троих детей
@barbi19.88 главное чтоб помогло
екатерина алсуфьева·
Мама сына (8 лет), беременна (40 нед.)
@helena270180 спасибо вам огромное за советы
Алёна·
Мама троих детей
Ногу на ногу нельзч и свободна я одежда нужна
Екатерина·
В ожидании первенца
Мой рецепт от отеков такой...утром пью заготовленный с вечера настой из кураги, максимальное количество жидкости стараюсь пить в первой половине дня, стараюсь кушать меньше соли и не совсем поздно, перед сном контрастный душ, массаж ножек от мужа, компрессионные чулки и ножки на возвышенность и на утро хорошо))) массаж и чулочки не каждый день одеваю, но раз в два-три дня стараюсь))))
Марина Ш·
Мама сына (2 года), беременна (33 нед.)
Тоже Канефрон прописали, но все таки лучше посоветуйтесь сначала с врачом там ведь противопоказания есть
Катерина·
С 30 недели были отеки. Спасал немного Канефрон. Остальное все было бесполезно.
Николь·
В ожидании первенца
Молоко задерживает жидкость тем более на ночь...не стоит...мне врач сказала .Воду сокращала до 1л в день,но это только хуже,организм задерживает ее.
Николь·
В ожидании первенца
Мне ничего не помогало,а сейчас неделю их уже нет,сами ушли.
Анна·
Мама сына (1 год)
Да, с отеками не шутят! Особенно, если давление повышенное.. Может быть преэклампсия..😳 сходите ко врачу в срочном порядке..
Balalayka·
Мне не помогло ничего. Не шутите с отеками. Я 2 недели мучилась, когда планово положили в 39 недель, взяли анализ. Белок зашкаливал!!! В итоге через полчаса экстренно прокесарили
Алёна·
Мама троих детей
делайте подъем ног вверх в положении лежа.поменьше пребывайте в солнечных жарких местах. Попытайтесь уменьшить количество соли и специй в рационе, сладкие и газированные напитки, которые задерживают выведение жидкости из организма.
В качестве вариантов борьбы с отеками можно применить следующее:
не снижайте количество потребляемой воды;используйте гели против отеков;принимайте прохладные ванны для ног (в течение 20 минут), после чего ноги приподнимайте на уровень выше головы;выполняйте массаж ступней при помощи мочалки;принимайте почечный чай и другие травяные сборы (по совету доктора);выпивайте по стакану горячего молока на ночь;проводите один день в неделю на яблочной диете и соках;заваривайте курагу, утром выпивайте настой, воздерживаясь от еды и питья последующие полчаса, а сами плоды съедайте на ночь;пейте несладкий чай с лимоном, можно воду с добавлением лимона;готовьте брусничный компот;снимите кольца с пальцев, чтобы не нарушалось кровообращение;ни в коем случае не используйте мочегонные средства.
Алёна·
Мама троих детей
При нефропатии женщину госпитализируют. При небольших отеках будущей маме можно остаться дома, но при этом обязательно соблюдение щадящего, охранительного режима дня. А это значит, что женщине необходимо больше времени проводить на диване лежа или полулежа, не поднимать тяжести, не бегать по магазинам и не «танцевать» полдня у плиты. Было отмечено, что в горизонтальном положении почки испытывают меньшие нагрузки, соответственно, они лучше работают, количество мочи увеличивается, а отеки уменьшаются. Надо помнить о том, что на поздних сроках беременности матка может сдавливать сосуды брюшной полости, особенно в положении лежа на спине, а это, в свою очередь, может привести к увеличению отеков и ухудшить общее состояние. В этой ситуации поможет небольшая подушечка, подложенная под правую ягодицу (чтобы увеличенная матка смещалась влево) или положение лежа на левом боку. Очень важна и диета. Необходимо уменьшить потребление жидкости до 800 мл в сутки. Под ограничения попадает и поваренная соль: женщине следует недосаливать блюда, которые она готовит для себя. Враги будущей мамы и друзья отекам — сахар, все сладкое, а также те продукты, которые, быстро перевариваясь, превращаются в этот самый сахар. Это картофель, макароны и прочая «вермишелевая компания», шлифованный рис, мука тонкого помола и изделия из нее. Блюда не должны быть жареными, гриль, перчеными, маринованными, солеными и острыми. Готовьте на пару, отваривайте, тушите. Следует употреблять в достаточном количестве постное мясо, мясо птицы, нежирную рыбу, яйца, творог, кефир и другие кисломолочные продукты, не соленые и не острые сыры
Алёна·
Мама троих детей
Собственным мочегонным эффектом обладают многие овощные, фруктовые и ягодные соки. Из перечисленных вариантов выберите для себя один, наиболее подходящий, или чередуйте несколько (например, через день или через неделю приема). Можно смешать несколько соков (например, морковный, тыквенный и огуречный), но общее количество соков не должно превышать одной трети — половины стакана один раз в день, если не указано другое.
Ольга·
Мама сына (8 лет), беременна (33 нед.)
Я на массаж лимфодренажный пошла. Легче ногам стало
екатерина алсуфьева·
Мама сына (8 лет), беременна (40 нед.)
@helena270180 а что можно? Морсы не помогают.
Алёна·
Мама троих детей
Мочегонку попейте
Алёна·
Мама троих детей
Я ставила ноги в прохладную почти холодную воду мин на 15