Диета. Первая неделя совсем без сахара и соли и чая 😣кроме зеленого, но я пила с молоком, вторая неделя курица салаты гречка рис фрукты .. сладкое нельзя маленький кусочик шоколада!!! И имбирный настой😑и много очень много упрожнений для пресса
Нужно на спину лечь, согнуть ноги в коленях, пальцами нащупать пупок, и как бы приподнять голову, от этого пресс напряжется. И вот если прощупывается щель в животе, то скорее всего это диастаз
Соня·
Мама сына (2 года)
Да, покупала оригинальный за дорого) утягивает очень круто!! Но подделок сейчас полно и можно нарваться.
Милана♡♤♧·
Мама троих детей
А где вы брали скажите пожааааалуста
Милана♡♤♧·
Мама троих детей
@-sonechko- и за сколько
Соня·
Мама сына (2 года)
@milana974 6000 рублей
Милана♡♤♧·
Мама троих детей
@-sonechko- по интернету
Соня·
Мама сына (2 года)
@milana974 https://m.vk.com/ideal_forms
Милана♡♤♧·
Мама троих детей
@-sonechko- там оригиналы?)спасибо 💋у вас точно такой как на картинке😂
Соня·
Мама сына (2 года)
@milana974 да там оригиналы, точно такой только 4 ряда крючков
Милана♡♤♧·
Мама троих детей
@-sonechko- спасибо дорогая❤❤❤💋💋💋
hava·
А что даст этот корсет? Там временный эффект,?
Милана♡♤♧·
Мама троих детей
@ummabdulmalik ты меня преследуешь🤣🤣🤣💋💋
Милана♡♤♧·
Мама троих детей
@ummabdulmalik ну покрайне мере живот будет подтянут я так то на диете🙄
hava·
@milana974 нееет 😊, я просто подписана на тебя😀
Милана♡♤♧·
Мама троих детей
@ummabdulmalik я у нас в Назрани нашла такие☺
Милана♡♤♧·
Мама троих детей
@ummabdulmalik кстати я нашла хорошего косметолога
hava·
@milana974 поделись 😊
hava·
А что за диета?
hava·
А косметолога посоветовали?
Милана♡♤♧·
Мама троих детей
@ummabdulmalik
Милана♡♤♧·
Мама троих детей
Диета. Первая неделя совсем без сахара и соли и чая 😣кроме зеленого, но я пила с молоком, вторая неделя курица салаты гречка рис фрукты .. сладкое нельзя маленький кусочик шоколада!!! И имбирный настой😑и много очень много упрожнений для пресса
Милана♡♤♧·
Мама троих детей
@ummabdulmalik и насчет пояса, продается в Цетре у круга
hava·
@milana974 ну я так понимаю. Он визуально стройнит?
hava·
@milana974 баракя Ллах 🌹 😊 😊 😊 😊
Милана♡♤♧·
Мама троих детей
@ummabdulmalik уа фики😙
hava·
А как, есть эффект упражнений и диеты,?
Милана♡♤♧·
Мама троих детей
@ummabdulmalik на первой неделе скинули 3 кило !я ем маленькие порции и после 6 ни ни
Милана♡♤♧·
Мама троих детей
@ummabdulmalik вес не так много пока у меня тока 2 недели тока прошло но пузо подтянулось
hava·
@milana974 а у тебя нет диастаза?
hava·
Это когда мышцы живота расходятся, часто бывает после вторых родов
Милана♡♤♧·
Мама троих детей
@ummabdulmalik я даже не знаю 😄а как это определить
hava·
Нужно на спину лечь, согнуть ноги в коленях, пальцами нащупать пупок, и как бы приподнять голову, от этого пресс напряжется. И вот если прощупывается щель в животе, то скорее всего это диастаз
Милана♡♤♧·
Мама троих детей
@ummabdulmalik надо будет посмотреть спасибо
hava·
Не за что, может и нет у тебя 😊🌸
Милана♡♤♧·
Мама троих детей
@ummabdulmalik вроде. Нету
hava·
@milana974 альхамдулиЛлях 💐 это очень хорошо
Милана♡♤♧·
Мама троих детей
@ummabdulmalik 💋💋❤