@ummabdulmalik 💋💋❤

@milana974 альхамдулиЛлях 💐 это очень хорошо

@ummabdulmalik вроде. Нету

Не за что, может и нет у тебя 😊🌸

@ummabdulmalik надо будет посмотреть спасибо

Нужно на спину лечь, согнуть ноги в коленях, пальцами нащупать пупок, и как бы приподнять голову, от этого пресс напряжется. И вот если прощупывается щель в животе, то скорее всего это диастаз

@ummabdulmalik я даже не знаю 😄а как это определить

Это когда мышцы живота расходятся, часто бывает после вторых родов

@milana974 а у тебя нет диастаза?

@ummabdulmalik вес не так много пока у меня тока 2 недели тока прошло но пузо подтянулось

@ummabdulmalik на первой неделе скинули 3 кило !я ем маленькие порции и после 6 ни ни

А как, есть эффект упражнений и диеты,?

@ummabdulmalik уа фики😙

@milana974 баракя Ллах 🌹 😊 😊 😊 😊

@milana974 ну я так понимаю. Он визуально стройнит?

@ummabdulmalik и насчет пояса, продается в Цетре у круга

Диета. Первая неделя совсем без сахара и соли и чая 😣кроме зеленого, но я пила с молоком, вторая неделя курица салаты гречка рис фрукты .. сладкое нельзя маленький кусочик шоколада!!! И имбирный настой😑и много очень много упрожнений для пресса

А косметолога посоветовали?

А что за диета?

@milana974 поделись 😊

@ummabdulmalik кстати я нашла хорошего косметолога

@ummabdulmalik я у нас в Назрани нашла такие☺

@milana974 нееет 😊, я просто подписана на тебя😀

@ummabdulmalik ну покрайне мере живот будет подтянут я так то на диете🙄

@ummabdulmalik ты меня преследуешь🤣🤣🤣💋💋

А что даст этот корсет? Там временный эффект,?

@-sonechko- спасибо дорогая❤❤❤💋💋💋

@milana974 да там оригиналы, точно такой только 4 ряда крючков

@-sonechko- там оригиналы?)спасибо 💋у вас точно такой как на картинке😂

@milana974 ссылка

@-sonechko- по интернету

@milana974 6000 рублей

@-sonechko- и за сколько

А где вы брали скажите пожааааалуста

Да, покупала оригинальный за дорого) утягивает очень круто!! Но подделок сейчас полно и можно нарваться.