@nataliiakompaniiets, спасибо ! Мне уже легче ! Могу реже кушать и контролировать. Видимо тело наконец-то адаптировалась !

@roma.nenia, eshe ja pjy tabletki v review napisano ot nix ne tak ploxo, vitaminu prenatal -garden of life vitamin code v life pharmacy est no ja zakazuvala s ameriki 2 raza deshevle

@nataliiakompaniiets, да я так все и делаю , просто сразу когда поешь , нет чувства насыщения . Голод через 5 минут такой , как будто месяц не ела !!! И обязательно жирное или сладкое съесть , только тогда голод проходит 😭

Ja kigda bula na 12 nedeli ela banan ne vstavaya s kroavati ili yabloko s vechera lozhila, potom ela malenkimi portsiami no chasto kagdue tri chasa

@vorolga, дак вот и я так же ! Прям до истерики и все ! Сейчас немного легче , го некоторые дни просто ужас 😭 если будет продолжаться в таком же духе я очень даже вас нагоню по цифрам!

🌹 mojet moi cifri ostanovyat vas , pervaya beremenost 37 kg , vpechatlyaet ? Vtoraya beremenost 55.7 kg , tretyaya protekaushaya beremenost uje +14 vovremya beremenosti ne mogu kontrolirovat sebya i otkazat v sladkom muchnom i moloko , posle rodov v techenii 6 mesyacev skidivau ves' nabranii ves, pravilnoe pitanie i sport . 🌹Beregite sebya 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

@tanyadubai, морковь совсем не помогает😕и я вроде ничего такого даже не ем

@roma.nenia, надо попробовать 🙄

@dilya.uae, я тут сделала открытие ! Если начинается изжога поесть сладкого красного винограда , без косточек и проходит изжога минут за 10!

@dilya.uae, изжога может быть на цитрус и помидоры. Попробуйте избегать кислое и острое и многих морковь спасает от изжоги

@roma.nenia, ну это хорошо! У тебя легче! Я даж определить не могу... потому что от тошноты я пила воду с лимоном а теперь иногда даж от этого изжога 😬поем печенье нормально, позже тоже самое печенье уже с изжогой 😂😂😂

@dilya.uae, у меня на первых неделях была страшная изжога от копченого и соленого. Перестала есть и все прошло

@roma.nenia, но меня уже достало это чувство😂

@dilya.uae, написано везде что изжога это нормально 🙈 так что беременность протекает по плану ))

@roma.nenia, а я до сих пор спать хочуууу 😴🤤сонное царство дома устраиваю постоянно😂но надо двигаться... а ещё меня мучать начала изжога не понятно когда и от чего появляется

@dilya.uae, дак мне месяц вообще только спать хотелось и есть 😭 никаких сил вообще ! Вот и не гулялось. Силы вернулись только пару дней назад ! А аппетит не пропал !

Кушать надо! Есть ещё способ, есть и гулять) у меня так) ем все и когда хочу но при этом много двигаюсь... вес не набрала

Вот !! Сладкое , мучное ! А за мороженое вообще душу продать можно 😭

У меня тоже так. Ем, что делать и как на зло тянет на сладкое, мучное. Сдерживаю себя.

@madina_444, по-немногу не получается ! Ем каждые 3 часа и нормально так 🙈 жор страшный , будто я не ела месяц!

Придется кушать, раз хочется, мало того надо. Можно рацион разделить на 6 раз и кушать понемногу. И избегайте от мучного чтобы сильно не набирать вес. Кушайте все полезное и свежее, вес не будет сильно набираться.