Всем доброй ночи.Сегодня я припозднилась,но все же.))) Весы с утра порадовали:) На завтрак у меня была булочка с изюмом и кофейный напиток,на оба перекуса по 100 гр творога с курагой,черносливом и миндалем, на обед минтай с луком и рис(та самая столовская еда))), ну и на ужин сделала филе "под шубой"-вкусно очень получилось. Ах да,еще я сегодня позволила себе бутылочку пива:грешна,каюсь)))