@mela2807 мы ложимся в 19-19:30встаем в 6-7. Хороший режим,считаю

@alena_mamy переживаю по поводу подъема! Он меня в 6 утра поднимает,когда и в 5:30..

А пораньше если укладывать на ночной?

@alena_mamy вот до ночного сна у нас видимо большой перерыв,поэтому беспокойно очень на ночь укладывается! А меньше промежутки не получается. Не выдерживает

Мы перешли на 2 сна, когда поняла, что промежутки между снами стали коротковаты ( подолгу не могла уложить спать) . И потихоньку стала растягивать время бодрствования)

У нас как то само собой получилось, днём 2 сна, в ночь укладываемся в 18-19 часов 🙈

@id5156686 а перерыв поменьше не получается слелать пока между дневным и ночным. Не выдерживает

@id5156686 раньше утренний был 1-1,5. Дневной-1,5. Вечерний-мин 30-40. Сейчас вот переходим на 2. Но на ночь из-за нехватки вечернего сна пока очень беспокойно уклалываемся и долго. Нервничает,истерит

@mela2807 а обеденный? У нас утром 1ч и в обед 1:30-1:40,потом играет и веселится до ванны)

@id5156686 у нас утренний давно 1-1,5 часа..

Перешли тогда когда утренний сон удлиннился, раньше был 30 минут ,теперь 1ч

У нас капризит только на зубы, погода его мало волнует.

Я начала выходить гулять за пол часа перед первым сном, активно играли гуляли и к 11:30 домой, быстро кушать и спать. Первое время засыпал во время обеда, а через пару неделек малыш привык.