Нормы сна и бодрствования. Взято из Инстраграм (консультант по сну)
Я думаю, многим будет полезно и интересно))
@gmtanya, просто у нас очень любознательные малипуси🤗🤗🤗 некогда им спать☺️☺️👼🏻👼🏻
@renevanat у нас так же))) ночь 8 часов,днём или один раз полтора часа или два раза но в сумме тоже полтора часа,редко два Итого 10 часов сна!И сколько бы я не работала с консультантоми по сну ничего не меняется
Сейчас заплачу от этой таблицы. Ночью спим 8 часов, днём 3-4 часа, итого 11-12 Карл!!!! Ночью 12- мечта моя несбыточная🙈🙈
@renevanat невролог мне так и сказала)у нас даже опережение в развитии типо из-за этого😂 главное что истерик нет , значит ребенка все устраивает)