Доброй ночи всем! Мамочкам, кто хочет похудеть и не может никак избавиться от лишних кг 🙈. Я сама до…
Доброй ночи всем! Мамочкам, кто хочет похудеть и не может никак избавиться от лишних кг 🙈. Я сама до беременности постоянно пресс качала, обруч крутила и вечно на всяких диетах сидела- итог всегда 58-59 кг был. Сейчас не ужинаю или мало ем вечером, и, постоянно играю, гуляю с сыном. После родов весила 63 кг, сейчас 54. Без никакой "душераздирающей" диеты и физических нагрузок 😊. Может главную роль сыграла то, что у меня сынок ручной и очень активный малыш 😃. И конечно силу воли надо, чтобы лишнюю булочку или пирожок не схомячить 😂. В 10 классе последний раз 54 кг была)))). Просто часто читаю посты, что после родов вес остался, так что мамочки крепимся и меньше мучного и сладкого едим и худеем к лету- сезону бикини 😊
Анастасия·
Мама дочки-младенца
Вы умничка! А я ем мучное и сладкое, как будто в последний раз(( как Дать себе установку не лопать такое
Еркежан·
Мама сына-младенца
@lemmonka просто представьте минус 5-10 кг и как Ваша талия и попка будут выглядеть, меня эта мысль подстегивала 😊
Winnie·
@lemmonka я смотрю на красивые шмотки в инсте и напоминаю себе, что не видать мне их пока не похудею)
Gulvira·
Дд! Вы на гв?
Еркежан·
Мама сына-младенца
@gulvira2715 уже нет. В 9 мес отучила