У нас были ужасные колики 4,5 месяца питание мое никак не отражалось, ничего почти не помогало, грелка, капли, как вспомню жуть, это надо перетерпеть👶😏бигаю и СПБ симплекс были нашем облегчением, хоть состав похож с эспумтзаном он вообще нам не помог, грелки прикладывали, успокаивали феном
Я ела гречку с утра и запивала кефиром (важно, чтобы до конца срока оставался 1 день, а иначе он наоборот крепит). Давала сыну чай с фенхелем перед кормлением. С тёплыми вишнёвыми косточками на животе хорошо засыпал. Ну и эспумизан, саб симплекс помогали. А в целом этот период нужно пережить, избавить окончательно ребёнка невозможно.