Мамочки кто в курсе как график сна подправить?! Последнюю неделю бардак с укладыванием дочки 😓 раньше было так подъем в 7/7:30, на улице сон 14-15, кормление на сон в 19:30, куп...

Question

Мамочки кто в курсе как график сна подправить?! Последнюю неделю бардак с укладыванием дочки 😓 раньше было так подъем в 7/7:30, на улице сон 14-15, кормление на сон в 19:30, купание и сон 😴 с 20:30/21. Сейчас катастрофа какая то. Укладывается то в 22 то в 23, спит до 8/9. Как сдвинуть график на часик или два часика?

Елена · Answer

@frnfq, вот тоже об этом подумала. 🙈

Elena · Answer

Значит будить с утра ...

Елена · Answer

@frnfq, вставать позже стала поэтому ложится позже 😞

Елена · Answer

@frnfq, раньше с таким обеденным не проблема была уснуть в 20/21

Elena · Answer

У вас и получается 7 часов до обеденного и 7 часов до ночного сна ....если в 22 ложиться

Елена · Answer

@frnfq, спит только на улице, раньше ну никак не хочет.

Elena · Answer

Может обеденый сдвинуть и вечер сдвинется

Комментарии