Моя фитоняшка😍😍😍Ходим на фитнес мама+малыш, всем рекомендую к нам присоединяться👍👍👍После тренировки, к слову, очень сладко спится пару часов, хотя бы ради этого можно уже идти😂😂😂
@mama_krisss ну все, вы мой спаситель!😌 все думала куда бы пойти, фитнесы где мама занимается а малышня тусуется отдельно, мне были не интересны. Мы с вами, как только от бабушки вернёмся поеду за абонементом ;)
@killer_ @yliy18.10.89 девочки, ходим в Ngym на ярыгинской набережной! Занятия пн, ср, пт в 12.00)с 6мес и вроде до года. Упражнения на пресс, выпады, приседания все с задействованием малышей) и для них так же есть упражнение на укрепление мышц.