Девочки всем привет ! нужно ли утягивать живот после родов, помогает ли? Чем и когда начинать это делать?
Комментарии
@arinessa25, я б не сказала что висит вроде уменьшился сам по себе, но все ж хочу убрать
@nadejda0891, спасибо большое, выделении нет, думаю уже пора начинать потихоньку
@arinessa25, надо попробовать, а то пеленка платки не утягивают или у меня не получается
Я начала с самого малого, с 10 раз и каждый день прибавляю по 10
Врачи просто не рекомендуют утягиваться или что то либо делать в течении этого времени
@k.indira.s.93 я одела через 3 дня после родов и ношу до сих пор.живот подтягивается
Мне помогает пресс!! Но все же рано еще вам))) потерпите месяц
Если честно мне кажется не помогает , да и врач сказала , что мышцы живота слабее становятся . Качайте пресс , но только после посещения гинеколога , если у вас были швы , врач должен посмотреть ! Примерно на 40 -45 день
@arinessa25, попробую