@momukeeva, как вы?

@momukeeva, у вас наверно пробка отходит

Выделения))

У меня какие-то коричневые виделения...болит временами низ живота и спина..живот каменеет и отпускает. .уже напригает все. ..

@momukeeva, немного тянет низ живота, а выделения нет. Поясница болит это потому что давно не ношу бандаж. Вчера была на УЗИ сказали еще есть время😔 Вы как?

У вас ничего не болит? Выделения какие нибудь есть? Какие нибудь признаки вообще?))

У меня такое же состояния((

@akkuu111, спасибо 😚😘😙

Беременность делает женщину особенно эмоционально ранимой, склонной к беспокойству, более чувствительной к негативным переживаниям. Вроде бы и повод для расстройства ничтожный, а глаза на «мокром месте», и ничто не радует.

Многих преследует ощущение, будто ты «в ловушке» непрекращающейся тошноты, откуда-то навалившейся усталости, постоянной раздражительности. Врачи объясняют такое неустойчивое эмоциональное состояние бурными гормональными изменениями, происходящими в организме. Только понимание того, что такое состояние естественно и вполне физиологично облегчает женщине этот сложный период.

Самый простой способ расслабиться — это включить спокойную музыку, прилечь, расположившись поудобнее, и сосредоточиться на своем дыхании. Сделайте глубокий спокойный вдох и медленный расслабленный выдох. Представляйте, что с каждым выдохом приходит расслабление и покой. Кстати, умеренная физическая активность отличное средство от хандры. Я уверена, что отрицательные эмоции матери (в небольшом количестве) являются полезными.