Девочки, добрейший вечерочек😊 У меня шестой месяц после КС пошел, интересно можно ли уже такие упражнения делать, как…
Девочки, добрейший вечерочек😊 У меня шестой месяц после КС пошел, интересно можно ли уже такие упражнения делать, как прыжки на скакалке, берпи?
Полина·
Мама дочки (2 года)
Берпи вообще не стоило бы... убийство суставов(
marina·
Мама двоих (младенец)
Я простые упражнения делала: приседание, отжмание, пресс....норм так то, все от организма зависит)))
🌱Ариша🌱·
Мама сына-младенца
У меня он вообще не болел и не беспокоил. Через месяц делала упражнения.