Актуально! Кто сколько кг набрал за беременность?? У меня 19 нед и кажется я ПЛЫВУ 😢😢😭😭😢

У меня было +19, сейчас -13

12 кг.скинула быстро

18 ili 19 kg 😄 nenado paniki, esli 4uvstvuete sebja horo6o to razslabtesj i polu4aite udovoljstvie ot edi, i sostojanija beremennosti 😍😍 posle rodov vse uidet ❤

Почти 9

Спосибо всем! Я на первой беремееости 30 прибавила... пару дней еще опухшая была... а потом через 2 недели уже красотка. Но все равно каких 7 осталось. Самое наверное не очень хорошее это последние недели беременности.. там разносит и от лишних кг и от опухания..и после родов....

17 за всю беременность, потом очень быстро скинула 20кг😊

16

@santaj спасибо. Я очень долго искала... и чтото такое где комплекс хоть на 30 мин не нашла. Анита нравится но она на всех роликах много говарит. Вот занятия фитнесом аэробикой не для пузов очень много . Сама занималась по ним.... хочется вот включить и отзаниматься. Одну девочеу только нашла...

https://youtu.be/HtKZps791wY полно видео

Ну по названиям не смогу разъяснить 😃 я уверена, что в ютубе есть полно видео с занятиями для беременных.

@santaj можно поделится хоть чуток какая аэробика?! Основные движения

До беременности весила 49, набрала почти 18, чувствовала себя отлично, да и выглядела хорошо! Сама себе очень нравилась))) впервые побыла с толстыми щёчками😂😂 через 3 дня после родов уже была в прежнем весе. Сейчас вес колеблется между 50-51 кг. Согласна с девочками, наслаждайтесь беременностью и не забивайте голову киллограммами! Самое главное ваше здоровье и здоровье малыша!

Первая Б +37, скидывала три года.. правда молоко почти сразу пропало, на ГВ думаю быстрей пойдёт. Щас на 31.неделе + 10, но очень слежу за едой и хожу и на гимнастику и на аквааэробику. И это не смотря, что я 6 месяцев мучалась с токсикозом. Уж слишком тяжело сбрасывала, чтобы себя распустить, пройдя это, больше не хочу, но у каждого организм другой, и сила воли тоже, всё будет хорошо! 🤗 вот мои усердия, повторно кидаю фотку! ☺️

+20 кг,за 4 месяца все ушло.

+24 ( от 55 до 79 кг ) , все довольно быстро ушло )

10

4 кг максимум набрала, с роддома вышла -9 кг

Набрала 7кг, после родов нохудеда на 11кг и сецчпс мы на гв, но вес не набирается.

13 kg

16 кг набрала, за 3 месяца всё ушло🙏🏻не переживайте❤️

@happy_mom2015 ну в роддоме много остается... еще пока отечность пропадет...

15 или 16 кг уже не помню. Домой после роддома привезла только лишних 6 кг :) Постепенно ушли и они.

Не знаю как другим, мне с моими плюс 8 очень тяжело. Я этот вес реально чувствую. Если бы было 20 даже не представляю, вышла бы я из дома 😂Сейчас уже очень ленюсь активно двигаться. Думаю, что распускать себя сознательно не имеет смысла. Килограммы уходят, конечно, но растянутая кожа не так быстро придет в тонус. А на счет платьев на лето - сейчас же бум оверсайз моды. Я до сих пор ношу и покупаю S размер, так как очень много широких моделей. Они и после беременности вполне могут носиться.

Лучше все таки контролировать свой рацион и частоту употребления пищи - избежите отеков и запоров (я в 30 недель расслабилась и испытала что это такое), и больше двигаться если здоровье позволяет, а ребенку все равно плюс 20 у вас или плюс 5 - ваш вес на него не влияет

20 )

@juljawka Ну я лично радовалась возможности поносить красивые беременные вещи 😊 вряд ли еще когда доведется

@kortiko вот лето это да... но платья покупать потом куда их?! Чтото буду думать на лето.. лутче потом себя в форму привести и платье купить

Набрала 15кг. 8кг оставила в роддоме, 7кг ушло за месяц. И худею до сих пор на гв.

На учёт вставала была 54. Но вообще всегда вес был 50 кг. Я На 30 неделе +16. Саму меня лишний вес не напрягает , а многие наоборот говорят что я похорошела. Но вот гинеколог меня напугала конкретно . Что я съедаю что-то и ругаю себя и переживаю , чтобы все хорошо было . Так что если Г ничего не говорит и вам хорошо , то не парьтесь 🤗

20 набрала за беременность и вообще не парилась по этому поводу. Такое прекрасное время! А на лето накупите себе красивых платишек, благо выбор одежды для беременяшек сейчас огромный. Наслаждайтесь! 😊

Я за Б набрала 17кг, а сейчас уже -24кг. Вот так вот на меня ГВ влияет.

@julijadzene да это точно знаю... как рожу так начнется стирка глажка и так далее.... там месяц и уже начинают кг уходить

50 до беременности, 68 в 40 недель, 56 после родов. Сейчас не знаю. Мне нравилось как кг растут. Родила за 10 мин. Нашли из-за чего заморачиваться. В одежду вы всё равно скоро не влезете...даже если 4 кг за всю беременность наберёте... живот плоским не останется как ни крути...

Набрала 15 кг, все ушло, даже больше 👌 не переживайте, отдыхайте, кушайте разные вкусняшки, потом ой как будет не до этого 🙈 мне кажется вес не зависит от сложности родов 😉

53,5 do beremennosti prijehala rozatj s 67 kg) 14,5 kg nabrala! Kormlju grudju veshu shas 50,5😱

@juljawka, конечно, если уж очень напрягает лишний вес, то попробуй пересмотреть свой рацион. а если нет, то наслаждайся этими моментами, когда можно есть все. если с самочувствием все хорошо и с ребеночком тоже, то все прекрасно :)

25

@julijadzene да я уже почти в спортзале....... эх.. просто думаю если мало кг набрано то и рожать легче

@juljawka, не страшно! будешь кормить моментом уйдут!

@julijadzene у меня наверное все 28 будут

8 кг

@july_savcenkova ем все что хочу.. скоро в одежду не залезу... вот это обидно...

@july_savcenkova так еще все впереди.... ляшки ужас.. а еще все лето... больше всего не нравится что в плечах разошлась... уже с ума схожу....

@gotomuine ОБАЛДЕТЬ..... 3 или 4 кг... везёт

3 или 4 кг, растёт только живот