Девочки скажите пожалуйста, у всех ли вес стремительно рос во втором триместре?Как следили за…

Я під час вагітності ( десь тижня до 32) обмежувала себе в солодкому і мучному. Мені це допомагало не набирати зайву вагу. Далі правда забила і Остапа понесло, але це вже зовсім інша історія))) А Ви головне так дуже не хвилюйтеся за свою вагу, не зважуйтеся постійно! Судячи з Вашого фото не думаю, що Ви дуже схильні до повноти. Період у Вас такий) набір ваги зараз є природнім) я думаю, що навіть їсти завжди можна все, але знати міру і не переїдати

Вот и я читаю что многие переходят на правильное питание,и ребёнка полезно и мама набирает то что нужно)А вот как на него перейти если мой малыш сытость чувствует от пиццы и всего похожего)))Буду стараться)Вам так кажется что я не склонна,я просто всегда себя ограничивала и естественно спортом занималась,в 16ть весила больше чем в 25)))Спасибо Вам за поддержку)*

Поверьте, Ваш малыш не требует булок и пиццы)) даже если вы будете пить одну воду, ребёнок своё возьмёт. Я считаю, что дело только в голове. У меня, когда я узнала, что беременна, была прям паника превратиться в жирного неухоженного бегемота, поэтому я очень следила за питанием и по возможности занималась спортом. Просто я понимала, что если сейчас наем, то потом, особенно с ребёнком, будет очень сложно сбрасывать. Питалась только здоровой едой, раз в неделю могла позволить себе что-то не самое полезное. Самое главное - для меня это не было стрессом, я кайфовала от себя и своего отражения. Итог превзошёл мои самые смелые ожидания - за беременность набрала 3,5 кг, в роддоме оставила 9 кг))) не ищите счастья и удовольствия в еде! И не думайте о ней постоянно! Лёгкой Вам беременности!! Пусть Ваше новое тело только радует!

Благодарю Вас!Я уже это поняла!Вам очень повезло,но это опять же индивидуально)Правильно Вы сказали главное питание!))

@victoriaelf благодарю)Это были минуты слабости и игра гормонов)Сейчас я спокойней реагирую, знаю что с физ нагрузками и пп все будет ок)))

У меня да,растет( если б я еще шоколадки меньше трощила....а так хочется блин, или картохи жареной, или еще чего-то неполезного😂 уже +5 кг , переживаю, но ем

@innat95 у меня тоже почти 5 кг))