
Лето уже совсем близко 😉
Предлагаю свои услуги по составлению программ питания и тренировок для дома и зала, учитывая ваши цели (похудение 🤐, набор мышечной массы 💪🏼,поддержание💁🏼) и предпочтения 👌
Количество мест в каждом месяце ограничено! Чтобы я могла со всеми быть на связи и индивидуально со всеми работать и уделять внимание 👀 поэтому решайте сейчас, а не потом 😜
Стоимость программы "питание+тренировки" для Прегги составляет 1000₽ 💰 Составляется на 2 недели, в процессе я буду вносить коррективы на 2ую неделю, в зависимости от того- как повел себя ваш организм! ☝️а дальше все зависит от вас! Соблюдайте программу и достигайте поставленных целей! 🙈 При необходимости задавайте вопросы, я с вами практически 24/7‼️ Мне важна обратная связь!Видеоматериал как выполнять упражнения также пришлю! от вас я только рада видеть отчеты, результаты и тп..
если есть вопросы, пишите в лс 📲
Кто составляет меню на неделю? Поделитесь пожалуйста вашими списками блюд 🙏

Вопрос ДЕТСКОМУ ПСИХОЛОГУ 👌👇
Напишите ситуацию с вашим ребёнком, которая вас аейчас беспокоит. Я дам свою обратную связь
Вот смотрю мода пошла программы питания составлять для похудения. Девочки, а как??? Как можно зарабатывать на не знании других?? Неужели вы не можете делиться знаниями, а не бабло рубить на составлении программ, которые 90% не подойдут?? Ведь вы когда составляете, вы не знаете о человеке ничего!!! Ничего абсолютно. Предпочтения. Состояние здоровья. Вы основываясь на том, что скажет человек пишете программу, а не думаете о том, что человек может не знать чего-то о своём здоровье?? Потом здоровье ...
Бодрое утро!
Такой вопрос.
Когда к вам приходят монтажники на целый день, готовите ли вы для них обед, ну и так, чай/кофе предложить?
И вопрос к женам, у которых мужья работают монтажниками. Вы всегда заботитесь, чтобы ваш драгоценный был с полноценным обедом и не поел дома у чужой тетки?
Здравствуйте, извиняюсь за такой вопрос,ну как у вас зовут ваших дочек?
Или как зовут дочек у друзей или там у знакомых?
Артур все время говорит только про 2 женских имени -
- Эмилия и Василиса.
Так как я целыми днями слышу эти имена.
То мой мозг уже не воспринимает что есть еще какие-то женщинские имена.