Первая беременность,первые роды)☺очень переживаю...кто что может посоветовать что бы ни нервничать...стала очень…

Спасибо девочки за советы...начинаю успокаиваться☺

Понимаю вас. Самое лучшее средство - расслабиться и наслаждаться своим малышом. Даже если не дай Бог какие то трудности будут как у меня, все равно плохие мысли не допускать. Почаще гуляйте с мужем на свежем воздухе, смотрите позитивные фильмы)

Самый лучший способ успокоиться-не думать о родах)их не избежать,но и постоянно их представлять не нужно. Настройся на позитив, научись воспринимать этот процесс, как чудо, а не ужас и кошмар. Думай о том, что роды- это билет на свидание с любовью всей твоей жизни!))) Поверь, это прекрасно!!! Нужно помочь малышу увидеть тебя))) и с первой секунды ты уже забудешь про боль, но нужно немножко потрудиться💐окунись в настоящее время, готовься к появлению крошечки, покупай и рассматривай эти малюсенькие костюмчики,платьица,бутылочки,сосочки!)))))устрой себе шопинг))))в общем, поверни свои мысли в позитивное русло)

@fahrulinainbox, оооо ...так вам ещё ходить и ходить )рано ещё думать об этом)😉

А успокоилась когда договорилась с врачом на счёт родов 😊👍вот это мне помогло )

Запишитесь на курсы йоги для беременных, больше позитивных мыслей и прекращайте переживать , это же сказывается на малыше 🤗

Если уже смотрите видео про роды,смотрите легкие роды,роды без боли,это настроит вас на хорошие мысли,все индивидуально😊есть девочки,которые 3,4 рожают тяжело,а есть 1 быстро и легко.я сама такая как вы😂а лучше ничего не смотрите,вам еще ходить и ходить,а мысли материальны,я вот надумала себе,что могу раньше родить,так и чувствовала себя плохо,потом поговорила с собой,с малым😂😂😂и решили,что мы спокойно доходим до конца без проблем и без страха😊знаете,работает😂меньше читайте форумы,жуть эту😊

Я понимаю, что все рожают...но это меня как-то не утешает. Я даже прощаться начала со всеми 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️ и умом понимаю, что все это глупости, а поделать ничего не могу

Я вот вам ничем помочь не могу....уже неделю истерика....каждый день реву, очень боюсь... с врачами разговариваю по поводу кесарева, отказываются. А ребёнок для меня уже большой...,а это не предел😬😬😬

Читала много форумов,и видео много смотрела...везде все по разному,говорят и пишут...это пугает.

Я до беременности панически боялась родов, больниц. Но чем ближе был срок, тем спокойней я была. Посмотрела видео о дыхании, походила в школу мам. Когда столько готовитовилась, как-то не так страшно

Да,говорят плод большой☺

@fahrulinainbox а у вас большой живот ?)

Спасибо за советы☺,но мне кажется я все уже пересмотрена ,а гулять совсем не хочется...суть чуть походу ужу трудно😭чувствую себя большим пингвинчиком😆

Не переживайте. Беременным ещё никто не оставался. А если серьёзно, то просто настройте себя , что это ВСЕГО ЛИШЬ ОДИН ДЕНЬ)))

Фильмы смотрела )))) типа "план б")) и гуляла много)

Нужно расслабиться и получать удовольствие от этого состояния)) много гулять, смотреть киношку))