Мамочки детишек 5-6 месяцев, интресно послушать,как у Вас происходит укладывание на ночной сон? В какое время?Через сколько после купания?Время всегда примерно одно и то же?Какие ритуалы перед сном (грудь/кормление, песенка, укачивание и т.д). Через сколько времени в первый раз просыпается? Сколько раз просыпается за ночь? Сон раздельный? Во сколько встаете? У нас совсем беда с укладываниями и режима нет 😔 Папа приходит поздно,в разное время и это означает, что малыш сразу просыпается. Ритуалы....

Для новоприбывших😄😜😀

Повторяю свой давний пост.

☝"...Даже если тяжело найти время между кормлениями и сменой подгузника, вы должны не забывать хорошо питаться! "💪

🍎🍓🍉🍇🍒Девочки часто спрашивают меня, что в Швеции едят на гв, есть ли диеты.

А кто не спрашивает, но кому интересно. Пожалуйста.👋

Так как мой старый пост #питаниенагвШвеция описывает лишь мой опыт, я решила перевести часть статьи из брошюры (из сайта "Шведская Национальная Ассоциация Питания") советы по питанию кормящим мамам.

✏Из ...

Я жива!!!!..я вернулась!!!!..теперь могу сказать официально: дачный сезон считаю открытым!!!!..💪🏻💪🏻

Если ты трусиха, и не знаешь, как провести ночь в загородном доме одной, спроси меня как...🙌🏻

✅Главное включи свет 💡во всем доме, если у тебя в душе живёт еврей, как у меня, свет включай только там, где пространство нельзя закрыть дверями...( ванну я закрыла, кухню я закрыла, соотвественно там свет не нужен, еврей доволен 👌🏻, пустые комнаты я закрыла, но свет там оставила, все же они рядом с моей комн...