Девочки хэлп! Моей пояснице настаёт конец. Ребёнок весит 10,5 а нам всего 9,5 месяцев ногами ещё не ходит, естественно много на руках ( подмыть , спать положить и тд.) может знает какие то кремы мази пластыри массажи можт походить или к врачу какому идти . Жду совета 🤗