Девчонки, вы соблюдаете(ли) диету при ГВ? Просто в постсоветском пространстве все говорят, что нужна диета и тд, сами знаете. А в других странах (Европа, Канада, Корея и др)- вообще нет такого. Я знаю, что в Корее (Южной) после родов сразу питаются нормальной едой)) едят все, что вообще считается здоровой пищей (колбасы, сосиски, майонезы и прочие- ❌)
Когда я выписывалась из роддома, то меня проконсультировали по поводу питания. Ну и судя по словам врачей, я должна была есть только варёное, пареное, запечённое: овощи, мясо, птицу, рыбу (белую), хлеб нельзя (можно лаваш), сладкое нельзя (только печенья галетные). Заметили, что я написала "должна была" 🙈😅 я конечно придерживалась неделю, но потом я начала делать зажарочку в супы, котлетки (жарено-тушёные), яйца варёные ела (иногда без белка). Позже уже стала жарить кабачки в кляре (мука-яйцо), сырники (поджареные) мне делала свекровь. И вообще мне мои мамы говорили есть все! Но в меру⚖️😊
Вот и сейчас я сварила БОРЩ!!! Прям как надо, только без капусты 😂😂😂
Надеюсь, у малыша не будет аллергии на томаты, тк судя по словам зарубежных врачей, "красной диеты" нет 🤷♀️
А вы всегда были паинькой?)) ничего не нарушали и всегда кушали строго по диете? Или всё-таки баловали себя?)))
Лучший комментарий
Комментарии
@kvitka23, ой, а я так хочу попробовать роллы😋🤤 думала, может с запеченных роллов начать 😀
@mary_great, я из специей добавляю молотый кориандр, чёрный перец, итальянские травы, зру (в плов или шурпу), бадьян (в лагман) 🍲🥘малыш не реагирует на них, а мне и мужу облегчение 😀🤗 это повезло, что мужу не надо готовить отдельно- не привередлив вообще)))🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@13eni, да, можно сдать кровь на панель аллергенов! но я посто убрала все возможные продукты, сыпь пройдёт - буду по одному вводить и смотреть
@13eni, и это мне медсестра притащила когда я сказала что до завтрака не доживу)))) ну а назавтра тоже был и кофе, и сок, и морс. Ну и мясо, лепешки овсяные с черникой. Никаких диет особо. Все что считается можно и нужно обычному человеку. Я и стейки с кровью ела и устриц сырых, и суши с сырыми рыбами)))) и вообще все! Дыня только не пошла, от неё живот надулся у меня. Да и по дороге домой в самолётах особо диет не было)))
@13eni вот на счёт специй я с вами соглашусь ,мне их тоже не хватает ( моя специя только соль )))
@clothesformoms, я тоже заметила за собой, что начала кормить грудью и аппетит у меня повысился 😀 я правда сдерживаю себя: ем немного, но часто🙈😊
@mom_elizaveta, капец, не знала, что аллерген может накопиться!😳 а как узнать на что? Анализы делать?😳🤔
@charodei27, о, в этом плане мне повезло)) я лимонады и газированные напитки вообще не пью))) раньше пила (в детстве, школе, универе), а потом как-то отказалась и даже не помню уже из-за чего🤷♀️😊 не тянет даже 😀
@mary_great, я тоже привыкаю потихоньку, но я то и не сижу на диете как таковой 😅 мне нравится, что сейчас мне нельзя колбасы и всякую продукцию с консервантами, ибо я себя знаю😂😂😂 я бы сейчас ела бутеры с колбаской, делала бы всякие салаты майонезные, кетчуп бы везде пихала🙈 а так, может отучусь от такой "еды"))) единственное, что меня огорчает- острая пища ❌🌶🌶🌶 😩😩😩 а я ж с детства ем острое 😞 короче, завидую мужу в этом плане))) он то ест )
@13eni не, ну пюрешки мне тоже приносили))
И отбивную кстати куринную)))
Но и колбаску вареную, сырок и маслице)))
@a.sudak, офигеть🙈 это Вам не повезло..😢🙁 прям обидно. Если бы у ребёнка моего такая реакция была, то конечно бы я тоже себя ограничивала жестко. Пусть у вас с малышом все наладится и организм будет крепким, и чтоб не было никаких аллергий! 🙏🏻🌟
@mamanikysimilysi, ого!))) а я в роддоме ела супчик рыбный (из хребтов лосося, свекровь делала)? Пюрешки, отбивную куриную🙈😂😅
В Калифорнии мне после родов принесли кофе, морс клюквенный, сендвич, апельсиновый фреш)))) какая там диета)))
Я ела все что хотела, но в меру) вообще до сих пор при гв аппетит хороший))
я все подряд начала есть очень быстро! и вот сейчас малявку высыпало сильно, а я не знаю на что! врач сказала, что аллерген накопился, организм не справился!
и откуда эта аллергия? в семье аллергиков нет!
Не соблюдала диету, аллергий не было. Конечно, вредности не кушала.
@pozitifchik, не нашла его, пьёт колипрев а я скоро разорюсь, по баночке в неделю уходить. 😂
Я на диете просидела неделю потешила самолюбие бабушек и плюнула на это дело, стала кушать что хочу. Постепенно конечно. И на Новый год (нам 3 недели было) О БОЖЕ пила лимонад (2 стаканчика) и все ок) Думаю можно все, но в разумных пределах конечно. 👌
Я на диете ,но мне нравится уже так питаться и я привыкла )))Единственное ,что я ем это булочки и хлеб )но стараюсь немного ,как родила так очень потянуло )))а в остальном придерживаюсь правильного питания ))почему бы и нет ?пока есть стимул малышь ,можно приучить себя питаться правильно и вкусно ))так у нас тоже не запрещают кушать все ,просто не обещают потом вам здорового реюенка без колик и диатеза)Я тоже люблю и в мак сходить иногда ))Ну я думаю можно и без него ))🤗
может я единственная такая но я до сих пор держу диету, все вареное и пареное, супы на 2 бульоне. Как что новое попробую так у ребенка проблемы с животиком или аллергия. Лучше я чего то не сьем зато ночь буду спать и ребенка нече тревожить не будет. Мне все говорят что надо кушать уже все, но я к примеру по пробую банан так ребенок мучается от газиков пол ночи или макароны от которых начинает сыпать. Мечтаю о нормальной еде, а вот майские праздники пойдут буду только облизоваться глядя на шашлык, иногда даже завидуем девочкам те которые на гв и кушают все.
Ни дня диеты.
В роддом мне приносили бутерброды с колбасой и сыром.
А дома ела борщ.
Я придерживалась диету 3 недели. После этого, потихоньку вводила свои привычные продукты, которыми и до беременности питалась, где то с 1 мес кушаю как обычно. Все в меру ( исключаю сильно копченое , соленое и острое) , но я этого и до беременности не любила ....ну и всякие чипсы и тп тоже конечно не ем
Я огурцы не ела тоже долго ) а потом зима) ну и фасоль и кукурузу , и капусту свежую , мне от неё всегда живот дует ))
Я многих продуктов не ем, потом такие проблемы с животиком ... это ночи без сна у меня .... ( овощи, ( фрукты не ем, кроме картошки и морковки)
@kitik, вот я тоже сырое пока не ем, кроме огурцов. Но свекровь сказала не есть их, не сезонные. Вот и не ем🙁 хотя все ок было
@tony_08, согласна с Вами полностью 😊 но так трудно устоять перед оливье 😂😂😂
Ем все! Кроме капусты и бобовых. И ещё молочку не ем всю, из-за ЛН
@13eni пока нет, но я работаю над этим) во всяком случае не каждый день болят, как в начале
Я так примерно всегда и кушаю ) но сырого не ела 2 недели на всякий случай ) сладкое тоже не любитель , вот только мороженку и кофе люблю очень ) но могу и всякого поесть если совсем ничего другого нет ))) короче ем как обычно и когда успеваю
Нет, всё ела С месяца
@juliab94, я делаю себе супчик с фрикадельками из кур. фарша🍲 очень вкусно и можно Вам)) просто картошечку туда, морковочку, лучок, зелень))
Я за время ГВ поняла две вещи: 1.что одному ребенку хорошо, то другому нельзя🙃. 2. можно пробовать все, но понемногу (можно кусочек шоколадки, но нельзя полкило конфет).
Дальше пробуйте и наблюдайте за ребенком.
Просто если вдруг дитё среагирует на какой-то продукт, то понять на какой после тарелки борща с пампушками и оливье сложнее чем после гречки и сырников).
@marinka161088, я скинула почти сразу, сейчас вот вернула свой прежний вес)) но он меня не устраивал 😂😅 поэтому потихоньку спортспортспорт))
@christik1, торты??? Сами делали или покупные? Я пока ела наполеон, но это свекровь делала))
@katrysya09, ох, я когда голодная вообще "бомба замедленного действия"😂😂😂
1,5 месяца просидела на этой дурной диете. не похудела вообще, зубы стали шататься. короче плюнула и в один день стала есть всё))
Пару месяцев соблюдала диету, но больше для себя, чтобы не наедать бока и дальше) А потом привыкла к здоровой пище и сейчас уже на шоколадки не тянет))
Я первый месяц со старшим выдержала, потом все кушала☺️ ни каких проблем не было! Сейчас пока держусь 💪🏻 но чувствую не надолго хватит🙈
@victoryhv, я во время беременности вообще никакой диеты тоже не придерживалась 😂 ела всееее)))) особенно мандарины! Все говорили, что аллергия будет у ребёнка, но, надеюсь, что нет)
@mama_sashunechki, воу-воу-воу😀😀😀 ничего себе! А я все смотрю на этот мак или кфс и облизываюсь 😩😋
Пока придерживаюсь( ем отварную индюшку , кролика, гречку и гречневый суп, сейчас добавила кукурузную кашу) и компот из сухофруктов
2 месяца строгой диеты,и не жалею,для малыша полезно + скинула больше чем набрала)))
Голодаю, т.е. Придерживаюсь диеты 😥На практике оказалось, что надо! Колики и аллергии у нас
Ем почти всё, не ем только то, что не люблю и не ела во время беременности) борщ ем с капустой, она там проваренная) уже салаты свежие, редисочку, фрукты, конфеты шоколадные, торты))ребенку хорошо, а мне вообще отлично)
Придерживалась месяц и все)) потом все подряд)
Первых две недели соблюдала )Но я до и во время беременности кушала много,и всего да разного.Для моего организма диета оказалась слишком изнурительной,и спрыгнула с нее с того времени,как не было сил даже вставать с кровати )А так колики не зависят от того,что вы едите(в пределах разумного,разумеется) .
Организму нужны витамины,белки,углеводы ,одними кашами не насытиться )
месяц была на диете...чуть с ума не сошла.из-за вечного голодания и недосыпа срывалась на всех ...
@mom_elizaveta, это мудрое решение))