Пост отчаяния 😭😭😭😭 Девочки , посоветуйте пожалуйста куда обратиться . Уже сил нет .😭 ‼ ‼ 🆘Мне постоянно плохо. Низкое…

Вы мрт попробуйте сделать, анализы все в порядке?

А гемоглобин проверяли? Такое состояние может быть когда он сильно падает. А вообще я бы Вам советовала заняться йогой. У меня мигрени были и боли в затылочной зоне. Я занимаюсь йогой уже 5 лет. Тьфу тьфу я забыла что такое мигрень и болячки.

@mama_mirochki, рекомендовал врач

@nasty333 хорошо бы найти Вам йогу универсальную - смесь хатха йоги (силовой) с добавлением упражнений на растяжку и подключить дыхательные практики. Я лично на своём опыте убедилась, что многие болячки просто выжигаются из организма регулярными практиками

@mama_mirochki, я могу туда пойти только через 1.5 месяца . А помощь нужна сейчас 😭😭😭

Можно обратиться в центр современной кардиологии, врач Злодеев, его очень хвалят.

Профессорская клиника на мира. Я туда родителей отправляла. И сама беременная туда ходила.

@mama_mirochki, это есть в школе аштанга йоги, я ей тоже рекомендовала!

@irishka9109, спасибо большое

@katya_spirik, да я мечтаю о йоге. Но пока не могу . У меня госы и диплом

Но мрт я бы первым делом сделала.

@sweetlana7879, анализы я все сдам и мрт тоже. А в какому спецу пойти с этим всем ищу

Кардиолог. Тут нужен смад и холтер вести

У меня так же было, врачи сказали вегето-сосудистая дистония, больше двигаться и подключить спорт. И действительно, за год тренировок, в обморок больше не падала.

1. Женская гимнастика "Рождение Звезды", делается дома, 15 минут в день. Описание упражнений и видео есть в интернете.

2. Найти хорошего остеопата

После ночной смены, если нужно было ещё продержаться на ногах и в здравом уме - настойку элеутерококка в чай добавить. Бодрит на время! Эхинацию, женьшень, шиповник, либо в сборе эти травы принимать. При нагрузке на мозг (а я помню как физически истощилась перед ГОСами..) йодомарин, на ночь глицин, горький шоколад. И пока позвоночник в беде - так и будет слабость и тп. Пусть кто-то из близких научится элементарным движениям массажа, и помогает расслабиться вам. Наверняка, движения при таких симптомах можно найти на просторах интернета, если нет возможности оплатить сеанс супер-массажиста и побывать там вместе с родственником

Мне тоже Йога очень помогла ,постоянно голова болела и упадок сил,сейчас опять нет возможности временно ходить -тоже самое вернулось

@lera_b, простите . Что за слова такие ? 🙂

@rita_kis, мне сказать ВСД ставят если другие причины 100% исключены

@ocostina, спасибо большое

@mamadama, где бы его найти супер массажиста .... в последнее время в основном деньги на ветер .(

@mamadama, вот и у меня госы впереди 😔

@nasty333, это суточное мониторирование артериального давления и ЭКГ, в вашем случае сердце сначала исключить надо, а потом уже всякие всд, этот диагноз легко всем ставить.. никак не подтвердить, всд-не знаешь что поставить, ставь всд

@nasty333 удачи и сил!!! 💪

@lera_b, мне именно так врач м сказала. ВСД ставят всем поднят просто так . А вот это суточное монитор., это аппарат какой то ,

????

@mamadama, спасибо большое 😊

Знаю хорошего массажиста ☺

Красивый маникюр 👌🏾 Сходите к Бергеру👍🏽

Простите,но у вас нет депрессии?

@nasty333, да, на сутки ставится и вы с ними ходите, это два исследования, можно платно, в профессорской точно есть, можно квоту попробовать взять у терапевта по месту жительства, если есть такие вообще

@marymirabell, спасибо . ) погуглю

@lera_b, а сколько это стоит ?

@viktosik86, бывает как и у всех .

@nataika, подскажите пожалуйста

@nasty333, ну это лучше в профессорскую клинику позвонить, не дорого

И у меня так же было! Всд +панические атаки на фоне вечно плохого самочувствия!!! У вас есть панические атаки? Страх утереть и подобное?

@prokopchyk, привет , Ульяна ! У меня панические атаки тоже . Но ВСД ставят всем от того что других причин не нашли . И ВСД не лечится .(

@nasty333, у меня страшные панические атаки были! Я по врачам устала бегать прям! Мне невролог посоветовал сходить к психологу! Но я так и не сходила! Забеременела!!! Взяла себя в руки !Потом как-то все прошло со временем! А был капец!!!

@prokopchyk, да вот у меня так же .. но у меня реально со здоровьем проблемы , психолог поможет только с паническими атаками .

Надо на йогу ходить (

@nasty333, выздоравливай!💐🙏🏼

@prokopchyk, спасибо большое 😊