Какой у вас режим дня? Сколько спите и сколько бодорствуете?

Мы в 5:30 просыпаемся , раньше в 6 просыпались . Сама не знаю что делать с этим (

@yaninka63 кошмар( значит велика вероятность, что зубы начинают из глубины так сказать лезть

@walleti, так мы и просыпаемся каждый час почти ночью, а в 4 полноценно встаём 😩

понять и простить) я все равно счастлива, если даже в 5 проснется. Раньше каждый час ночью побудки были, всё познаётся в сравнении. Тут часто пишут, мол днем меньше спать. Мой вообще может полчаса днем поспать, потом рано всё равно проснуться

Днём не давать спать , у нас так пару дней было