Доброе утро! Девочки!Я к вам за советом! Видимо на фоне беременности обострился остеохандроз, при чем по все спине начиная о поясницы и до шейного отдела. Была в пятницу на приёме у гини она сказала нельзя делать массаж, а я читала, что никаких лекарств и мазей нельзя, а ручной массаж вроде как можно, мне бы хотя бы воротниковую зону, а то сам по себе он долго не будет проходить. Единственное сказала, можно на иголках лежать. Может у кого опыт массажей был, подскажите?